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    菌菇胡蘿卜滑蛋,十分鐘搞定!

    食材: 胡蘿卜 半個 蟹味菇 200克 雞蛋 4個 丘比沙拉醬 6克 鹽 1/2小勺 蠔油 1/2大勺 小蔥 少許 步驟: 1.蟹味菇洗凈

    發(fā)布時間:2021-10-28 08:36

    杏鮑菇燒翅根,鮮嫩入味

    原料:雞翅根、杏鮑菇、蔥、姜片、生抽、白糖、鹽、花椒粒、八角、蒜瓣。 做法步驟: 第1步、翅根涼水入鍋燒開煮出血沫。

    發(fā)布時間:2021-10-26 09:52

    猴頭菇羊肚菌湯,鮮美至極

    原料:土雞、猴頭菇、羊肚菌、蔥、姜、枸杞、花椒、鹽、料酒、水。 做法步驟: 第1步、羊肚菌和猴頭菇提前浸泡軟,浸泡后的

    發(fā)布時間:2021-10-25 15:54

    彩色時蔬燴黑皮樅菌,香滑爽口!

    【菜名】:彩色雜蔬燴黑雞樅菌 【所需食材】:豬五花肉三兩、黑雞樅菌三兩、雞蛋兩枚、甜豆角二兩、紅色彩椒半個、青椒半個、

    發(fā)布時間:2021-10-21 08:52

    香菇這樣燒,無敵好吃!

    原料:雞胸肉、香菇、竹筍干、料酒、鹽、干紅椒、香油、蔥姜絲、濃湯寶、花椒大料。 做法步驟: 第1步、處理竹筍,鮮竹筍直

    發(fā)布時間:2021-10-18 08:57

    杏鮑菇這樣做,感覺像在吃肉,外皮酥脆太美味!

    油炸杏鮑菇 【主料】:杏鮑菇2-3個、雞蛋1個、淀粉2大勺 【調(diào)料】:鹽小半勺、五香粉1勺 【蘸料】:辣椒面1勺、孜然粉1勺、鹽半

    發(fā)布時間:2021-10-09 16:32

    鮮美蠔油香菇滑蛋,超開胃!

    用料 新鮮香菇 5-6只 雞蛋 2個 香蔥 2根 蠔油 1茶匙 蒜末 1茶匙 味極鮮 1茶勺 水 3茶勺 做法步驟: 1、兩顆雞蛋攪拌均勻備用 2

    發(fā)布時間:2021-09-28 19:10

    金針菇和蛋這樣做,補鈣健腦營養(yǎng)滿分!

    【菜名】:香蔥金針菇黃油味雞蛋薄餅 【所需食材】: 金針菇一把、小香蔥一根、雞蛋兩枚、黃油適量、普通面粉適量、無鋁泡打

    發(fā)布時間:2021-07-12 17:05

    牛肉菌菇蓋澆飯,鮮美營養(yǎng)!

    【菜名】:牛肉菌菇蓋澆飯 【食材】:300克牛肉,100克秀珍菇和雞腿菇,2杯大米,1勺的蠔油和料酒,芝麻油和紅薯粉也是1勺,2

    發(fā)布時間:2021-06-30 17:23

    番茄菌菇豆腐湯,清爽開胃

    原料: 番茄1個、嫩豆腐1塊、香菇3朵、白玉菇適量、蟹味菇適量、雞蛋1個、蔥頭、蔥花適量、鹽適量 做法: 1、菌菇洗干凈,

    發(fā)布時間:2021-06-26 15:08

    菌菇海鮮豆腐湯,鮮到?jīng)]朋友!

    用料: 味極鮮醬油適量,蝦10只,嫩豆腐一塊,白玉菇、蟹味菇少許,姜1小塊,小蔥3根,鹽、雞精少許、白胡椒粉一小撮、料酒1/

    發(fā)布時間:2021-06-16 16:59

    汁臘香豬肚菌

    主料:豬肚菇250克,湖南老臘肉片50克。 配料:大蒜40克,小米辣10克,香蒜苗10克,干辣椒5克,洋蔥20克。 調(diào)料:豬油30克,

    發(fā)布時間:2021-06-07 16:02

    香菇別再炒了,這樣做一盤酥脆軟糯超好吃

    食材:香菇6朵,面粉半碗,蒜苔少許,雞蛋1個,水少許,鹽少許,花生油適量。做法步驟:第一步:把香菇洗凈切成小丁,香菇的量可

    發(fā)布時間:2021-06-03 15:03

    海鮮菇這樣炒,鮮嫩爽滑超下飯

    菜名:海鮮菇炒木耳 用料:鮮海鮮菇四百克、黑木耳十克、小蔥兩根、耗油一湯勺、生抽一湯勺、老抽一湯勺、雞精少許、糖適量、

    發(fā)布時間:2021-06-02 16:34

    蒜蓉金針菇蒸胸肉,香味四溢!

    今天推薦一道營養(yǎng)豐富又色澤清新的美味家常菜:蒜蓉金針菇蒸雞胸肉,這道菜雞胸肉嫩,金針菇滑而爽脆又多汁,好吃到爆!關(guān)鍵低脂

    發(fā)布時間:2021-05-29 09:36

    杏鮑菇炒丁,好吃又下飯,營養(yǎng)超豐富

    原料:雞胸肉、杏鮑菇、胡蘿卜、姜片、料酒、蠔油、甜面醬、玉米油、清水、玉米淀粉、鹽、生抽、蔥。做法步驟:第1步、準(zhǔn)備食材

    發(fā)布時間:2021-05-27 15:18

    養(yǎng)生時間:這6種菌菇千萬別錯過

    竹蓀:潤肺止咳 竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體,是世界著名的食用菌。竹蓀又稱真菌之花、植物雞等

    發(fā)布時間:2021-05-20 15:28

    食用黑皮樅菌 這些禁忌您知道嗎?

    黑皮雞樅菌的功效與作用 黑皮雞樅菌不僅含有人體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪,還含有鈣、磷、鐵、核黃酸等多種營養(yǎng)成分,是體弱、病

    發(fā)布時間:2021-04-13 16:23

    西葫蘆別再炒著吃了,配上香菇和肉餡一炸,絕了!

    主料:西葫蘆1根 肉餡100克 香菇5朵 雞蛋1個 輔料:面粉適量 淀粉適量 泡打粉適量 大蔥適量 姜末適量 蠔油適量 胡椒粉適量 花

    發(fā)布時間:2021-04-07 14:39

    平菇粟米羹,鮮!

    原料 :平菇200G 甜玉米 一根 雞蛋2個 色拉油50G 鹽適量 蔥花適量 水淀粉適量 做法 : 1. 平菇洗凈去掉根蒂,切成細條備用,

    發(fā)布時間:2021-03-29 16:32

    不容錯過,鮮香菌菇與肉的當(dāng)季美味

    一、雞腿菇燒排骨 食材:豬肋排300克,雞腿菇200克,土豆2個,姜、蒜各少許,花椒5克,八角1個,干辣椒適量,醬油、料酒各適

    發(fā)布時間:2021-03-23 16:25

    絲炒鹿茸菇,菇香肉嫩,微辣爽口

    用料 雞胸肉 1把鹿茸菇 300克尖椒 2個胡蘿卜 一塊蔥頭 一塊小米椒 1個蔥姜花椒 適量生抽鹽 適量 做法步驟 1、鹿茸菇洗凈后

    發(fā)布時間:2021-03-16 16:48

    西蘭花丁炒口蘑,鮮美又可口!

    主食材:口蘑150g、雞胸肉200g、西蘭花100g、胡蘿卜30g 輔食材:蒜10g、辣椒10g、鹽2g、料酒5ml、淀粉1g、生抽1勺、蠔油半勺

    發(fā)布時間:2021-03-09 15:43

    三八婦女節(jié),學(xué)做這兩道菜送給你最愛的“她”,營養(yǎng)美味又減脂!

    菜品一:菌菇鮮蝦蛋豆腐湯 食材:內(nèi)脂豆腐100克、海鮮菇50克、蝦仁10只、蟹味菇50克、雞蛋1顆。 做法: 1.鍋底放入少許油,

    發(fā)布時間:2021-03-08 14:52

    姬松茸燒排骨,葷素搭配營養(yǎng)足

    原料:排骨、姬松茸、清水、食用油、鹵肉料、蔥、食鹽、老抽、生抽、冰糖、雞精、姜。 做法步驟: 第1步、姬松茸浸泡半小時

    發(fā)布時間:2021-03-03 15:36

    香菇木耳炒蛋做好了,比肉還好吃!

    香菇烹飪,最常見的就應(yīng)該是香菇油菜了吧!今天小編要介紹香菇另一種吃法,做法簡單,而且還很下飯,喜歡吃香菇的朋友可以跟著

    發(fā)布時間:2021-01-16 15:02

    靈芝菌粉可以怎么用?

    一、餐桌上的妙用:(是可以代替味精的調(diào)味品)1、燉雞、燉魚、燉肉、放一袋的三分之一,不需加味精口感特別好。2、炒菜時,放一

    發(fā)布時間:2021-01-14 16:40

    紫蘇金針菇燒爪,香!

    配料:雞爪1000克,金針菇300克,土豆一個,紫蘇4片,姜一塊,蒜兩瓣,郫縣豆瓣醬2勺,料酒一勺,生抽一勺,糖一勺。 烹飪步

    發(fā)布時間:2021-01-08 16:14

    冷空氣繼續(xù)“補貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時間:2021-01-08 15:57

    冷空氣繼續(xù)“補貨”!御寒菌菇靚湯趕緊準(zhǔn)備好

    1.羊肚菌海參燉雞 主要功效:益腸胃補腎。 推薦人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3個、海參1條、雞腿1只、姜適量(1人

    發(fā)布時間:2021-01-08 15:57

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