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劇情簡介
影片的主角林曉，一個普通的都市白領，在相戀三年的紀念日當天，收到了男友提出分手的消息。世界仿佛瞬間崩塌，她陷入了巨大的痛苦和不解之中。最初的幾天，她將自己封閉在房間里，反復回憶過去的點點滴滴，從甜蜜到爭吵，試圖找出關系破裂的原因，卻只換來更深的困惑與自責。 在朋友和家人的鼓勵下，林曉開始嘗試走出家門。她重新拾起曾經因為戀愛而擱置的繪畫愛好，在色彩與線條中宣泄情緒；她開始晨跑，在汗水和疲憊中感受身體的活力；她甚至報名參加了一個陶藝體驗課，在泥土的揉捏與塑造中尋找內心的平靜。這個過程并非一帆風順，她依然會在深夜失眠，會在熟悉的場景觸景生情，但每一次情緒的反復，都讓她對自己有了更深的認識。 一次偶然的機會，林曉在整理舊物時，發(fā)現了一本高中時代的日記，里面寫滿了她對未來的憧憬和夢想，那些夢想大多與愛情無關。這個發(fā)現像一束光，照亮了她被陰霾籠罩的內心。她開始將更多精力投入到工作中，完成了一個出色的項目；她重新聯(lián)系起疏遠已久的老友，收獲了真摯的友誼。她漸漸明白，愛情只是生活的一部分，而非全部。影片的結尾，林曉站在海邊，迎著初升的朝陽，臉上露出了久違的、發(fā)自內心的微笑。她沒有忘記過去，但已經能夠坦然放下，并滿懷期待地迎接屬于自己的、嶄新而完整的人生。
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