發(fā)布時間:2010-08-28
來源:中國食用菌商務網
香辣茶樹菇主料:茶樹菇半斤,肉絲2兩
配料:干辣椒、美人椒根據自己口味適量,蒜5粒,香蔥一把,姜絲少許
做法:
1、茶樹菇洗凈,切段,控干水分,美人椒,切片,香蔥切段,干辣椒切段。
2、肉絲下鍋煸炒熟,盛出待用。
3、再下油,干辣椒姜絲煸炒出香味,下蒜片,炒炒,下茶樹菇,煸炒至塌秧,下美人椒和肉絲,加入少許醬油,雞精,鹽,快出鍋的時候加入香蔥段。
茶樹菇還有降低膽固醇的功效,所以,膽固醇高的朋友不妨在平時的日常飲食中,多加入一些茶樹菇。
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