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    雜菌忌廉湯111kcal

    發(fā)布時(shí)間：2011-12-08

      來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        鮑魚(yú)菇40克、玉蕈50克、洋蔥1/6個(gè)、橄欖油半勺、蒜半片、牛油5克、鹽和胡椒粉少許、玉米粉半勺、牛奶半杯、水1杯半、雞湯素半顆。
        在鮑魚(yú)菇上撒上鹽、胡椒粉和玉米粉，玉蕈切小，洋蔥切絲，用橄欖油如果，將鮑魚(yú)菇放入鍋中煎一下后取出。再用牛油熱鍋，爆炒洋蔥絲，加入水和雞湯素，煮沸后放入玉蕈煮2-3分鐘，加入牛奶和鮑魚(yú)菇，用中火煮熱，最后撒入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
       

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