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發(fā)布時間：2012-08-31
來源：中國食用菌商務網
靈芝20克、蓮子50克、百合30克、瘦肉400克。靈芝洗凈切塊，蓮子和百合洗凈，瘦肉洗凈切塊，汆水撈起；將適量清水倒入煲內燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個半小時，下鹽調味飲用。安神健脾、清肺燥、止干咳。
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