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    多食銀耳可強身健體

    發(fā)布時間：2012-12-25

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

      中醫(yī)認(rèn)為，銀耳性平味甘，具有潤肺化痰、養(yǎng)陰生津等作用。銀耳中的抗癌多糖對多種腫瘤有抑制作用。

      銀耳糖漿能顯著增強巨噬細(xì)胞的功能，對射線損傷有保護作用。

      冬季常食用銀耳，對神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、身體虛弱、高血壓和動脈硬化等，調(diào)養(yǎng)效果極佳。

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