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    蘑菇粥潤腸

    發(fā)布時(shí)間：2013-07-05

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


       
        材料：香菇、金針菇、黃瓜、半條、枸杞、少許、高湯、鹽。
        步驟：
        1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
        2 取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調(diào)味料一起煮開即可。
        功效：祛火潤腸，滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)顏


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