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    紅棗木瓜銀耳羹養(yǎng)生潤肺

    發(fā)布時間：2013-08-09

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


        用料： 
        木瓜半個、銀耳3個、紅棗3個、枸杞若干、冰糖若干
        步驟：   
        養(yǎng)生潤肺紅棗木瓜銀耳羹的做法 
        1. 銀耳泡軟盅鍋慢燉2小時。
        2. 放入剩下的原料慢燉2小時。
        3. 冰糖可隨時加入，即可。
        功效：養(yǎng)生潤肺，祛火，名目清心

     

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