亚洲av夜夜夜夜|国产wwww性免费|色色色五月天视频|亚洲精品夜夜夜|美女黄片是免费的|97人人人妻视频|亚洲一区二区伊人|超碰在线播放免费|国产精品一区二区黄|没有更多的搜索结果

    家庭版香菇胡蘿卜雞蛋餅

    發(fā)布時間：2019-07-23

      來源：中國食用菌商務網

        香菇味道鮮美，香氣沁人，營養(yǎng)豐富，素有山珍之王之稱，可以算是一種營養(yǎng)保健食品。香菇所含有的多種礦物質對促進人體新陳代謝有很大的作用。而且香菇還具有健脾、補氣益腎的功效，所以建議平時要經常吃些香菇。
        今天分享的這道香菇的做法是和胡蘿卜、雞蛋一起做成餅，做法簡單，只需簡單幾步，下面分享下做法！
        【食材】：香菇，胡蘿卜，雞蛋，蔥花
        【做法】：
        1、香菇去掉硬蒂，接著把它用手撕開成大小合適的絲狀，再用水清洗干凈，然后放入熱鍋中焯水2分鐘，最后撈出過一遍涼水。
        2、將香菇絲控干水分放入碗中備用，接著加入胡蘿卜絲和蔥花，打入2個雞蛋，再調入1勺鹽、1勺蠔油、1大勺面粉、1勺玉米面和少許胡椒粉，用筷子充分攪拌均勻成面糊狀。
        3、鍋里倒少許油，倒入面糊，將面糊鋪平，可以撒上點熟芝麻，開中火，煎的時候最好搖動鍋子防止粘鍋底。
        4、煎至雞蛋液凝固的時候，將它翻面，再煎至兩面呈現(xiàn)金黃色即可出鍋盛盤。
        注意：香菇炒之前最好焯下水，這樣可以去除雜質和異味，使香菇的味道更純正。（來源：美食君浩先生）

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布，未經允許不得轉載或鏡像；經授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯(lián)系的，請在30日內進行。