在營養(yǎng)專家最新發(fā)布的研究中表示，雙孢菇是一種天然的美容產品，經(jīng)常食用不僅可以預防皮膚疾病，還能夠起到很不錯的美容效果。
雙孢菇對皮膚的最大功效是它具有抗氧化性，皮膚如出現(xiàn)一些發(fā)炎紅腫的現(xiàn)象，可以吃點雙孢菇來緩解這些癥狀。
雙孢菇中含有豐富的B族維生素，具有美白肌膚、養(yǎng)護秀發(fā)的作用，因此多吃雙孢菇有助于促進皮膚代謝，保持皮膚濕潤光滑，讓肌膚變得更有彈性。
雙孢菇含有非常豐富的鐵，不但利于血液的形成，讓女性保持充足血氣，而且對保持面色的紅潤也具有重要的作用。
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