亚洲av夜夜夜夜|国产wwww性免费|色色色五月天视频|亚洲精品夜夜夜|美女黄片是免费的|97人人人妻视频|亚洲一区二区伊人|超碰在线播放免费|国产精品一区二区黄|没有更多的搜索结果

    羊肚菌變身營(yíng)養(yǎng)早餐，不做餅不烹炒，而是...

    發(fā)布時(shí)間：2024-04-01

      來(lái)源：TOO食記

    食材：
     
    大米 1碗半，肉沫 100g，羊肚菌 100g，小白菜苗 300g，姜 3片，醬油適量

    做法：

    1. 大米提前15分鐘洗干凈后泡上；

    2. 鑄鐵鍋燒干水分后，加入一勺油，放入姜炒出香味，放入肉末炒至肉變色油析出；
     
    3. 加入一點(diǎn)點(diǎn)醬油炒出香味，加入煮粥的熱水，水煮開(kāi)后，放入泡好的大米；
     
    4. 羊肚菌洗干凈后切開(kāi)，放入切好的羊肚菌，再加一勺鹽，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉；
     
    5. 小白菜苗洗凈后切碎，粥煮至大米開(kāi)花，變黏稠時(shí)放入切碎的小白菜苗；
     
    6. 攪拌均勻，煮開(kāi)后蓋上蓋子小火煮3分鐘。

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來(lái)源，例："中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。