“三伏天”是夏季天地陽氣最盛之時，在中醫(yī)眼中，這也是冬病夏治的最佳時機，趁著陽氣生發(fā)之時，驅寒辟邪，撫養(yǎng)陽氣?！?/div>
“三伏天”，面對持續(xù)悶熱的天氣，很多老年人睡眠特別不好，明明感覺很困，但躺在床上依然翻來覆去睡不著，還經常多夢早醒。尤其是眾多慢性疾病患者，此時更是難熬，免疫力很容易下降。
眾所周知，靈芝是我國流傳上千年的傳統(tǒng)滋補佳品?！侗静菥V目》和《神農本草經》等歷代醫(yī)學著作對此均有記載，并且極為肯定其營養(yǎng)價值。而現代科學研究發(fā)現，靈芝孢子粉作為靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，具有靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、有機鍺等眾多生物活性物質成分。
專家建議，“三伏天”養(yǎng)生，不妨吃一點靈芝，中醫(yī)上也稱之為“伏補”，有利于身體健康。
“三伏天”是一年當中最熱的時節(jié)，在這個時節(jié)里，人們往往容易肝火旺盛，導致肝臟的損傷。
靈芝可顯著增加對肝炎病毒的耐受性，提高肝臟細胞的解毒功能，并可有效改善肝功能。靈芝最重要的成分：靈芝多糖和靈芝三萜，僅存在于靈芝及靈芝孢子粉中，對增強免疫力、調理身體具有效果。
此外，靈芝中還含有靈芝多糖、微量元素等上百種有益身體的營養(yǎng)成分，這些豐富的營養(yǎng)成分通過靈芝孢子粉入五臟五經，可幫助調理全身各系統(tǒng)機能，達到扶正固本，增強體質，保持身體穩(wěn)態(tài)健康的效果。
APP下載
熱門菜譜
