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雪靈芝生長(zhǎng)在喜馬拉雅山脈永久雪線海拔4700-5500米附近，是地球上海拔最高的綠色開(kāi)花植物之一，全草藥用。藏族人稱它為阿仲尕布
發(fā)布時(shí)間：2014-11-24 14:23
蘑菇怎么吃才更營(yíng)養(yǎng)：平菇含有抗腫瘤細(xì)胞的多糖體，能提高機(jī)體免疫力，手撕更入味；草菇的維生素C含量最高，適合大火爆炒以減少
發(fā)布時(shí)間：2014-11-24 13:52
白木耳 富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益;所含磷脂有健腦安神作用，適合中老年人食用。中醫(yī)認(rèn)為，白木耳有潤(rùn)肺
發(fā)布時(shí)間：2014-11-21 13:36
口蘑是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纖維17.2克，是卷心菜所含膳食纖維的17倍，番茄的34倍。此外，還含有
發(fā)布時(shí)間：2014-11-21 13:34
灰樹(shù)花具有極高的醫(yī)療保健功能。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo)，它有抑制高血壓和肥胖癥的功效；由于富含鐵、銅和維他命C，它能預(yù)防貧血、壞血病、
發(fā)布時(shí)間：2014-11-20 13:31
食材：香菇、生抽、鹽、辣椒粉、孜然粉、色拉油、白芝麻 做法： 1.切掉香菇根最下面部分硬蒂，用水清洗干凈，擠出香菇根中的水
發(fā)布時(shí)間：2014-11-20 13:26
據(jù)李時(shí)珍《本草綱目》和徐錦堂1997年出版的《中國(guó)藥用真菌學(xué)》記載：羊肚菌又稱羊肚菜、羊蘑、草笠竹，是一種珍貴的食用菌和藥
發(fā)布時(shí)間：2014-11-20 11:14
⒈ 草菇的維生素C含量高，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。 ⒉ 它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時(shí)
發(fā)布時(shí)間：2014-11-19 13:51
主料：金針菇200g 油豆皮2張 輔料：蔥適量 綿白糖1勺 蠔油1大勺 柱候醬1大勺 醬油適量 姜適量 步驟： 1.金針菇去老根，洗凈控干
發(fā)布時(shí)間：2014-11-19 13:48
蘑菇素來(lái)被譽(yù)為長(zhǎng)壽菜，因?yàn)槠涓缓鞍踪|(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，能益胃氣，還有抗癌作用，因此很得人們的喜愛(ài)
發(fā)布時(shí)間：2014-11-19 13:44
樹(shù)菇性平甘溫、無(wú)毒、有利尿滲濕、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效，是一種具有高蛋白質(zhì)、低脂肪，集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身
發(fā)布時(shí)間：2014-11-18 13:57
材料：南瓜200克、白靈菇100克、牛肉150克、蒜頭（去衣拍碎）15克、蔥段15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 做法： 1.南
發(fā)布時(shí)間：2014-11-18 13:54
草菇在夏天生長(zhǎng)，因生長(zhǎng)在稻草上而得名。又因草菇人工栽培源于廣東南華寺僧人，故又稱中國(guó)蘑菇。草菇是傳統(tǒng)的中國(guó)美食，中國(guó)人
發(fā)布時(shí)間：2014-11-18 13:52
自古以來(lái)，石膏、湯池、靈芝草被列為湖北應(yīng)城的三寶，這三寶都和玉女仙子的傳說(shuō)有關(guān)。 相傳很久以前，有一條青龍?jiān)趹?yīng)城大洪山的
發(fā)布時(shí)間：2014-11-17 14:29
1.提高機(jī)體免疫力 蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能。 2.鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜 巴西某研究所從蘑
發(fā)布時(shí)間：2014-11-17 14:21
主料：雞腿菇、鮮魷魚(yú) 輔料：青紅椒、豆芽菜 調(diào)料：鹽、白糖、胡椒粉、料酒、蠔油、蔥、姜、蒜 方法： 1、雞腿菇去根，鮮魷魚(yú)、
發(fā)布時(shí)間：2014-11-17 14:18
自古以來(lái)，靈芝是圣潔、美好的象征，故一些古代文學(xué)作品常以靈芝作為主題。 楚國(guó)私人屈原描寫(xiě)神女渴望愛(ài)情的詩(shī)篇《九歌山鬼》中
發(fā)布時(shí)間：2014-11-14 14:21
1、長(zhǎng)期服用肉靈芝泡水，能起到強(qiáng)身健體，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身的作用，因此許多老人對(duì)千年太歲趨之若鶩。 2、直接服用肉靈芝泡水
發(fā)布時(shí)間：2014-11-14 14:13
用料： 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、蔥白、老抽、生抽、蠔油。 做法： 1.將干的羊肚菌浸泡在約45度的清水里30分鐘，然后撈起輕
發(fā)布時(shí)間：2014-11-14 14:08
總喜歡在夏季悶熱的夜晚，獨(dú)坐案幾，手持佳作，品賞幾分清幽，梳理被塵世擾亂的思緒。夜闌人靜，涼風(fēng)如水，疏月闌珊，隔岸稻香
發(fā)布時(shí)間：2014-11-13 13:55
牛肝菌類主要有白、黃、黑牛肝菌，屬珍稀菌類，香味獨(dú)特，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)；有防病治病
發(fā)布時(shí)間：2014-11-13 13:46
五臺(tái)山所產(chǎn)香菇，自古以來(lái)被稱為仙家珍品。在民間流傳著一個(gè)故事：相傳在很早以前， 在南臺(tái)錦繡峰下，有個(gè)名叫香姑的姑娘。這姑
發(fā)布時(shí)間：2014-11-12 14:24
(1)黑木耳中鐵的含量極高，故常吃黑木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。 (2)黑木耳含有維生素K，能
發(fā)布時(shí)間：2014-11-12 14:20
慶元香菇種植始于800多年前，據(jù)傳由香菇始祖吳三公（11301208）在慶元龍巖村發(fā)明剁花法生產(chǎn)香菇而成。自此，慶元菇民依托良好的
發(fā)布時(shí)間：2014-11-11 14:25
香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值每百克鮮香菇中含蛋白質(zhì)12～14克，碳水化合物59.3克，鈣124毫克，磷415毫克，鐵25.3毫克，還含有多糖類、維生素B
發(fā)布時(shí)間：2014-11-11 14:20
主料：茶樹(shù)菇250克，豬蹄筋200克。 輔料：青紅美人椒各50克，洋蔥50克。 做法： 1.豬蹄筋加姜蔥小火燉軟備用； 2.凈鍋燒油至6成
發(fā)布時(shí)間：2014-11-11 14:14
每年這個(gè)時(shí)節(jié)我都和愛(ài)人、兒子早早起床然后一家三口騎電動(dòng)車去大北地，距離大約有四公里左右處的一片大樹(shù)林子里去采自然生長(zhǎng)的
發(fā)布時(shí)間：2014-11-10 14:07
銀耳又稱白木耳，是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯，具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱。銀耳富有天然特性
發(fā)布時(shí)間：2014-11-10 13:53
食材：徒河黑豬五花肉550克，干滑子菇200克，蔥1段，姜1小塊，八角1個(gè)，草果1個(gè)，丁香3克，香葉1片，黃酒15克，油適量，冰糖10
發(fā)布時(shí)間：2014-11-10 11:00
杏鮑菇富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素的含量很高，還具有人體所需要的多種微量元素，對(duì)于降血脂、降膽固醇的作
發(fā)布時(shí)間：2014-11-07 14:35
