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    香菇木耳湯

    發(fā)布時(shí)間：2011-09-24

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        材料：香菇 木耳 白蘿卜 雞蛋
        做法：①水發(fā)木耳、香菇，大蘿卜洗凈備用
        ②都切成絲
        ③把這些都放在開水里煮，煮熟后撒入蛋花，放入適量的鹽、雞精、少許的白胡椒粉和香油調(diào)味，即可出鍋。
        點(diǎn)評：說到秋季滋補(bǔ)怎能少了木耳呢，木耳質(zhì)地柔軟，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，更可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。 

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