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    秀珍菇的三大營養(yǎng)特點

    發(fā)布時間:2014-07-01

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        1.補充能量
        秀珍菇含有豐富的氨基酸,是人體必需的營養(yǎng)之一,能儲存和提供熱能。
        2.安神除煩
        秀珍菇含有的很多維生素和氨基酸,能夠有效控制機體新陳代謝、具有安神鎮(zhèn)靜的作用。
        3.減肥
        秀珍菇低熱低脂高營養(yǎng),并含有大量的膳食纖維,能預防便秘,適合減肥人士食用。

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