APP下載
自制果蔬、肉泥比較衛(wèi)生，吃著放心，做好后可冰凍起來(lái)，冰凍能很好地保存食物的營(yíng)養(yǎng)，只要選用的食材新鮮，我們就能放心給寶寶
發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 08:51
香菇是大家日常生活中經(jīng)常用到的食材，因?yàn)樗鼭庀沲r美，無(wú)論是燉湯、炒食還是紅燒，都是不錯(cuò)的美食，除此以外，香菇的價(jià)格也比
發(fā)布時(shí)間：2019-09-09 10:09
絲瓜雞蛋菌菇湯，簡(jiǎn)單易上手的一道菜，因?yàn)榧恿税子窆剑瑴孽r美程度又上了一個(gè)層次。白玉菇也可以換成其他菌類。只加了少量鹽
發(fā)布時(shí)間：2019-09-09 09:42
用料 蟹味菇 500克 胡蘿卜 1根 黃油 1根 大蒜 適量 蔥花 適量 生抽 適量 味精 少許 香油 少許 色拉油 一點(diǎn)點(diǎn) 做法步
發(fā)布時(shí)間：2019-09-07 11:19
紅菇具有補(bǔ)虛養(yǎng)血，防癌抗衰等多種功效，其素以醇厚鮮美，清新爽口，湯色清紅而著稱，是兒童、孕產(chǎn)婦、貧血者、免疫力低下者以
發(fā)布時(shí)間：2019-09-07 08:48
香菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種菌菇類，很多人都非常喜歡吃香菇，特別是在吃火鍋的時(shí)候，香菇是必不可少的一種食物，它具有很
發(fā)布時(shí)間：2019-09-06 16:04
食材：雞翅10個(gè)，白玉菇1把，蔥半根，姜3片，清水適量，鹽少許，雞精1湯匙，十三香1湯匙，生抽1勺，老抽少許，耗油1勺，冰糖6塊
發(fā)布時(shí)間：2019-09-04 09:25
今天給大家推薦一碗湯，一碗食材平常，做起來(lái)快手還省事的湯【番茄金針菇冬瓜湯】。這碗湯開(kāi)胃好喝，關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)，可幫助促
發(fā)布時(shí)間：2019-09-03 09:35
杏鮑菇因其特殊的口感以及豐富的營(yíng)養(yǎng)功效而深受人們的喜愛(ài)！杏鮑菇中含有的豐富膳食纖維能夠幫助排出體內(nèi)毒素，起到保持皮膚光
發(fā)布時(shí)間：2019-09-02 11:46
今天跟大家分享一道炒香菇的家常菜。營(yíng)養(yǎng)高，熱量低，非?？焓值囊坏啦?。 在香菇的蛋白質(zhì)中，含有18種氨基酸，而人體所必需的
發(fā)布時(shí)間：2019-09-02 09:00
食材：香菇、油豆皮、西芹、生姜、植物油 、食用鹽、老抽、白砂糖 做法： 1、干香菇用熱水泡發(fā)，油豆皮用熱水泡發(fā)，然后剪斷
發(fā)布時(shí)間：2019-08-31 10:19
在印度北部的克什米爾高原上，有一個(gè)神秘的部落。部落的居民個(gè)個(gè)身強(qiáng)體壯、容顏不老，超常的健康長(zhǎng)壽。后來(lái)，一個(gè)叫婆羅的王子
發(fā)布時(shí)間：2019-08-30 10:28
原料：白玉菇、生菜、蠔油、鹽。 做法步驟： 第1步、生菜洗凈折段 第2步、將白玉菇拆開(kāi)包裝去根清洗一下，撈出。 第3步、
發(fā)布時(shí)間：2019-08-28 08:54
干鍋茶樹(shù)菇應(yīng)該怎么做呢？其實(shí)這道菜并不是多么復(fù)雜，最重要是前期把茶樹(shù)菇炸到位就行了，后期煸炒的時(shí)候也不能加水，否則那就
發(fā)布時(shí)間：2019-08-27 11:50
番茄蘑菇湯面 10分鐘就可以搞定一碗味美鮮香的番茄蘑菇湯面，特別好吃，吃的連湯都不剩了，暖心又暖胃，若是早餐來(lái)上一碗，一
發(fā)布時(shí)間：2019-08-26 10:03
菇香奶酪蝦肉盞是一道家常菜肴，將經(jīng)典的香菇釀肉改為蝦肉，還加了奶酪，使這個(gè)道菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得到了很大的提升，也給成菜添加了
發(fā)布時(shí)間：2019-08-23 08:50
紅菇是一種富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的天然保健菌類，不少人對(duì)于紅菇都不陌生，紅菇不僅可以滋陰、補(bǔ)腎，還能美容養(yǎng)顏，起到很好的補(bǔ)血活血
發(fā)布時(shí)間：2019-08-22 11:33
金針菇中含有豐富的鋅，可以促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，達(dá)到健腦的功效，另外金針菇中鉀的含量較高，可以維護(hù)肝臟，經(jīng)常吃金針菇可以
發(fā)布時(shí)間：2019-08-22 10:16
鮮嫩，可以說(shuō)是菌類最突出的味道，也是它吸引消費(fèi)者最主要的原因。所以，對(duì)于菌類而言，廚師一般想的都是怎么將它的鮮味發(fā)揮出
發(fā)布時(shí)間：2019-08-21 09:27
今天咱們分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是雞胸肉，雞胸肉蛋白質(zhì)很高，但熱量卻幾乎是所有肉類中最低的，雞胸肉的蛋白質(zhì)和
發(fā)布時(shí)間：2019-08-20 08:45
原料：平菇、青椒、雞蛋、蠔油、生抽、老抽、蒜末。 做法步驟： 第1步、準(zhǔn)備以上食材，雞蛋打散放入鍋中煎熟備用，鍋里放入
發(fā)布時(shí)間：2019-08-19 09:12
鳳尾菇是一種常見(jiàn)的菇類食物，因其肉肥味美受到許多消費(fèi)者的喜歡。有的人分不清楚平菇與鳳尾菇的區(qū)別，下面就具體來(lái)看看兩者的
發(fā)布時(shí)間：2019-08-15 10:23
原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、鹽、生抽、芝麻油。 做法步驟： 第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡發(fā)清洗）
發(fā)布時(shí)間：2019-08-15 09:11
金針菇是人們餐桌上頗受歡迎的菇菌，因其菌柄細(xì)長(zhǎng)，長(zhǎng)得像金針菜，故稱金針菇。而在我國(guó)，金針菇的吃法可謂五花八門，不同季節(jié)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-14 10:15
香菇是一種很常見(jiàn)的蔬菜，很多人都比較喜歡，在平時(shí)多吃一點(diǎn)香菇可以為我們的身體帶來(lái)很多的功效，下面介紹一下經(jīng)常食用香菇對(duì)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-13 09:42
香菇為世界第二大食用菌，是我國(guó)特產(chǎn)之一，富含維生素C、B族維生素、鉀、多種酶、氨基酸，具有非常好的補(bǔ)氣益胃、降血壓、降血
發(fā)布時(shí)間：2019-08-09 09:12
行走在城市里，不管走到哪里都像是在蒸桑拿，身體大量出汗不僅會(huì)流失水分，還有很多礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽會(huì)隨著汗液一起流失。尤其是
發(fā)布時(shí)間：2019-08-08 09:07
猴頭菇因?yàn)樯L(zhǎng)環(huán)境和自身的生長(zhǎng)因素，會(huì)自然產(chǎn)生一定的苦味，如果不經(jīng)過(guò)處理或處理不當(dāng)會(huì)嚴(yán)重影響口感，造成猴頭菇四大山珍名
發(fā)布時(shí)間：2019-08-07 10:06
杏鮑菇除了清炒涼拌和干煸，還能用它來(lái)攤煎餅，抹上自己喜歡的醬，唇齒留香回味無(wú)窮！沒(méi)錯(cuò)，我們今天用剩下的杏鮑菇來(lái)做一份美
發(fā)布時(shí)間：2019-08-07 09:05
猴頭菇不但菌肉鮮嫩，香醇可口，還是一種高蛋白，低脂肪，富含礦物質(zhì)和多種維生素的一種上好菇類，而且它的味道是非常鮮美的，
發(fā)布時(shí)間：2019-08-05 10:24
