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    營(yíng)養(yǎng)搭配 滑菇蛋湯(圖)

    發(fā)布時(shí)間:2008-07-07 16:14

    剁椒腿菇(圖)

    sp;&bsp;&bsp; 做法:雞腿菇洗凈,將雞腿菇倒入沸水中燙熟,在盤(pán)中擺成圓形。在熱油鍋中爆香蔥、姜,放入剁椒、香菜末,用小火翻炒爆香,灑一點(diǎn)水煮3分鐘,淋在擺好的雞腿菇上即可。 &bsp;&bsp;&bsp; 營(yíng)養(yǎng)提...

    發(fā)布時(shí)間:2008-06-25 09:03

    熱天宜吃的菜--蛋炒白菇(圖)

    發(fā)布時(shí)間:2008-04-29 15:16

    翅包雙菇(圖)

     做法:   1,要把雞翅剔骨,這個(gè)稍為難做點(diǎn),要有耐心,用剪刀一點(diǎn)一點(diǎn)的剪開(kāi)。   2,把剔好骨的雞翅翻過(guò)來(lái),肉朝外面,放鹽,少許醬油,十三香,一點(diǎn)點(diǎn)雞精,拌勻,用保鮮膜罩住,放冰箱里腌1小時(shí)。 ...

    發(fā)布時(shí)間:2008-04-29 09:38

    靈芝花菇煲

    發(fā)布時(shí)間:2008-02-21 09:11

    海鮮川菜的軟熘北極蝦(圖)

    、雞精2克、胡椒粉1克、化豬油50克、水淀粉50克、雞蛋清100克,鮮湯100克、芝麻油5克、清水75克、水淀粉10克   制法:   1、北極蝦從背部片開(kāi)留外殼取肉,蝦肉捶茸加清水、食鹽、雞精、化豬油、雞蛋清...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-31 08:48

    茶樹(shù)菇燒

    底部 2.熱鍋涼油,滑入雞翅,至兩面金黃,噴入料酒,少量醬油,加入茶樹(shù)菇,蔥姜蒜,鹽,糖翻炒均勻后加入沒(méi)過(guò)的水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右,調(diào)味,大火收汁即可 &bsp;

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 17:29

    香菇?魚(yú)

    汁、白胡椒粉、色拉油抹在魚(yú)身及內(nèi)腔里腌制30分鐘到一個(gè)小時(shí) 3、烤盤(pán)中放一塊錫紙,泡好的香菇碼上 4、腌制好的魚(yú)刷上豉油雞汁和...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 17:12

    香菇豆腐燴

    2、香菇洗凈去蒂,雞肉切塊洗凈 3、鍋內(nèi)放油燒熱,放上雞肉炒一下,放清水煮開(kāi),再放香菇煮滾加鹽,五香粉繼續(xù)煮至雞肉熟,加豆腐...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 16:23

    香菇

    粉拌勻腌一下 3、國(guó)內(nèi)少許油,炒雞肉至變色,盛出 4、另起鍋少許油炒蒜苗至香放入香菇片翻炒,炒軟放入少許骨頭湯燒開(kāi),放少許雞精...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 16:21

    茄汁蘑菇

    糖,適量水,一點(diǎn)點(diǎn)醬油,勾入薄芡汁,不斷翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均勻,至湯汁濃稠時(shí)加入雞精,香油,出鍋[美食中國(guó)] 這種...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 15:23

    扣松茸

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 14:12

    梅花菇托

    豆20克,蛋清1個(gè),料酒20克,精鹽3克,白糖8克,味精2克,濕淀粉10克,胡椒粉0.5克,肉清湯300克,豬油15克。   制作   1、雞脯肉、豬肥膘肉剁成茸,放入容器內(nèi),加入蛋清、胡椒粉、料酒10克、精鹽1.5...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 14:07

    廣東菜海棠冬菇

    鮮蝦肉300克,蟹黃40克,雞蛋2個(gè),南薺50克,油菜芯4片。   調(diào)料:白糖10克,胡椒粉少許,濕淀粉6克,鹽10在,味精10克,雞湯適量。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;【制作過(guò)程】   1、用開(kāi)水把冬菇浸泡透后除梗...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 13:57

    益菌靈芝燉老

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-09 11:52

    鴨掌草菇煲的菜譜

    各約100克,甘筍花數(shù)片,濕發(fā)菜約80克,老抽1湯匙,油2湯匙,水溶生粉3湯匙。   蔬菜煨料:清雞湯、水各1杯,鹽、糖各1/4茶匙,蠔油1湯匙,生抽、老抽各1茶匙,胡椒粉、麻油各適量。   ?鴨掌料:水4又1/2...

    發(fā)布時(shí)間:2008-01-04 10:14

    椒鹽茶樹(shù)菇

    ………4大勺+5大勺 &bsp;&bsp;&bsp; 鹽……………………1/3茶匙 &bsp;&bsp;&bsp; 雞精…………………1/2茶匙 &bsp;&bsp;&bsp; 水……………………適量 &bsp;&bsp;&bsp; 椒鹽…………………適量 &bsp;&bsp;&bs...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-27 08:54

    金針菇蒸

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-27 08:54

    平菇炒蛋

    平菇預(yù)處理后,切成細(xì)絲,小蔥切段,待油鍋在旺火燒熱后,把平菇絲,蔥段一起下鍋,加入精鹽,胡粉,味精后翻炒幾次,出鍋待用。將雞蛋打散,加適量精鹽、味精攪勻,倒入熱油炒熟再加入炒好的平菇絲,翻炒數(shù)...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-20 10:17

    味道鮮美的蛋蘑菇漢堡

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-20 10:16

    香菇醉

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-20 10:14

    健康瘦身 三款食用菌減肥食譜之木耳豆腐湯

    1碗   制作方法:(1)先將黑木耳泡發(fā)后洗凈,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。   功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇 編輯:黑子

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-13 11:25

    腿菇還能防心臟病(圖)

    腿,味似雞絲而得名。雞腿菇一般在菜市場(chǎng)和超市都能買(mǎi)到,雞腿菇多產(chǎn)于我國(guó)北方,現(xiàn)在人工種植的雞腿菇在全國(guó)都有銷(xiāo)售,如果當(dāng)?shù)刭I(mǎi)...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-13 09:36

    杏鮑菇菜譜

    蔥20克 姜 味精 鹽 糖 黃酒 適量 豬油70克 清湯 1500毫升制做:1)將杏鮑菇洗凈切成塊 雞肉剁成塊 蔥切段 姜切片2)鍋燒熱后放入豬油投入蔥姜 煸出香味放入主料 煸炒片刻 烹入黃酒加入 鹽 味精 糖 倒入清湯用大...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-10 15:30

    木耳番茄塊可助祛斑

    經(jīng)常做點(diǎn)木耳番茄雞塊。 木耳是典型的排毒食物,番茄有養(yǎng)顏的功效,雞肉滋潤(rùn)膚色,把這三種材料混合烹制,做成木耳番茄雞塊,有益血養(yǎng)顏祛斑的功效,而且味道清淡,很適合老人食用。&bsp; 【中國(guó)菌業(yè)網(wǎng)】 具體做法是...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:28

    平菇燴牛肉

    ,大蒜50克,蔥姜共30克,雞蛋1史,玉米粉1湯匙。 &bsp;   2、黃酒1湯匙,老抽1茶匙,蠔油1茶匙,精鹽二分之一茶匙,胡椒粉二分...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:17

    西餐:奶油蘑菇濃湯

    1片、雀巢淡奶油200ml、黃油100g、水600ml、雞精10g、粉面100g、鹽1茶匙(5g)、黑胡椒粉1/2茶匙(3g)。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法: ...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:14

    銀耳香菇肉湯

    00克(最好不是冰凍肉),鮮韭黃30克,食鹽適量。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 制作:先將銀耳用清水浸泡1小時(shí),去除雜質(zhì),...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:13

    火腿燴白蘑菇&茶樹(shù)菇烏

    鮮味要靠足夠的鹽來(lái)烘托出來(lái)。辣椒可放可不放,視個(gè)人的接受程度。但能吃辣的話(huà),放一點(diǎn)辣椒提味,絕對(duì)好吃。白蘑菇里水分較多,炒熟后會(huì)出水,這時(shí)候形成的湯汁味道非常鮮美,拌飯吃味道一流。   材料:白...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:10

    DIY 學(xué)做蘑菇瘦身沙拉

    水芹,維生素)1杯,苜蓿少許,日式大醬桔子調(diào)味汁。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 制作過(guò)程:1、干香菇用熱水發(fā)好,生香菇用開(kāi)水焯一下...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-06 11:09

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