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    口蘑減脂菜，湯汁拌飯?zhí)牢读耍?/h2>

    發(fā)布時間：2025-04-30

      來源：美食天下

    食材：番茄1個、藕丸6個、口蘑6個、雞蛋1個、鹽3克、蔥2個、大蒜2瓣
     
    步驟：
     
    1. 將食材準(zhǔn)備好，口蘑去根清洗干凈，切成薄片備用；
     
    2. 雞蛋磕入碗中，打散備用；番茄去皮，切成小塊備用；
     
    3. 熱鍋熱油，放入蒜頭和番茄塊，大火翻炒出汁；
     
    4. 放入口蘑片，翻炒均勻；
     
    5. 鍋中放入三克鹽，加兩碗溫水，放入藕丸大火燒開；
     
    6. 淋入蛋液，改小火煮開即可，出鍋前淋上蔥花！（作者：我叫一尾魚）

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