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    銀耳冬季女人滋陰好

    發(fā)布時間:2009-12-12 10:35

    猴頭菇煲西施骨

    發(fā)布時間:2009-12-03 10:24

    味香清澈蘑菇肉片

    發(fā)布時間:2009-12-01 13:30

    食補最是自然-香菇燉雞

    發(fā)布時間:2009-11-25 10:33

    草菇鮮蝦燒牛肉

    抽,蠔油,鹽,糖,淀粉,純凈水,胡椒粉,香油   做法:   1.牛里脊切片(注意不要順絲切),用生抽,鹽,糖,胡椒粉腌制20分鐘入味。將純凈水,鹽,糖,淀粉,生抽,蠔油調(diào)成味汁備用。   2.熱油,下...

    發(fā)布時間:2009-11-20 10:52

    薦:冬季多喝“香菇木耳生姜

    發(fā)布時間:2009-11-17 09:42

    今日開煲雜菇肥牛大醬(圖)

    發(fā)布時間:2009-11-11 11:18

    美容養(yǎng)顏姬松茸蓮藕排骨頭

    發(fā)布時間:2009-11-02 11:48

    美味靈芝紅棗鵪鶉蛋(圖)

    發(fā)布時間:2009-10-26 14:37

    平菇肉末

    發(fā)布時間:2009-10-16 11:06

    平菇肉末

    發(fā)布時間:2009-10-05 12:07

    下飯菜??香菇炒雞蛋

    清水1湯匙(15ml) 生抽2湯匙(30ml) 老抽2茶匙(10ml) 鹽1/4茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克) 水淀粉4湯匙(60ml) 香油1/4茶匙(1ml)   做法:   1)香菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘后洗凈,切成2毫米厚的...

    發(fā)布時間:2009-09-25 11:22

    家常菜中的不平凡??草菇排骨

    發(fā)布時間:2009-09-22 14:31

    新鮮金針菇要煮10分鐘再吃

    的食用金針菇中毒事件,讓不少人對金針菇望而卻步。其實,新鮮的金針菇只要煮熟煮透就能放心食用。   新鮮的金針菇中含有秋水仙堿,人食用后,容易因氧化而產(chǎn)生有毒的二秋水仙堿,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜...

    發(fā)布時間:2009-09-03 11:50

    營養(yǎng)解饞??菌菇雞腿

    朵、白玉菇一盒、木耳適量、紅尖椒一只。   腌料:   料酒2茶匙、生抽2湯匙、蠔油1湯匙、老抽2茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉兩湯匙。   輔料:   蔥塊、姜片、鹽適量、辣椒油1湯匙、味精、香油、香菜各適...

    發(fā)布時間:2009-09-03 10:55

    多吃菌類可增人體免疫力

    的營養(yǎng)很講究,吃“四條腿”(豬、牛、羊)的肉不如吃“兩條腿”(雞、鴨、鵝)的,吃“兩條腿”的,不如吃“一條腿”(香菇、金針菇等)的??梢哉f,菌類食品是當(dāng)今世界上最為流行的一種高蛋白、低脂肪、富...

    發(fā)布時間:2009-08-31 10:11

    竹蓀什菌:鮮美清香營養(yǎng)豐富

    中皇后”的美稱,具有補氣養(yǎng)陰的功效,秋天吃再適合不過了。天府大酒店廚師長苗延峰說,秋季,竹蓀什菌湯是一道很受歡迎的養(yǎng)生湯。   苗延峰先拿幾片干竹蓀泡在溫水中,20分鐘后,干竹蓀發(fā)了起來?!爸裆p在...

    發(fā)布時間:2009-08-29 10:27

    茶樹菇排骨

    茶樹菇,無核紅棗10幾顆。   做法:   1、茶樹菇買回來用溫水泡30分鐘這樣(超市買回來茶樹菇干,它們的味道很重,所以煮湯前一定要多洗幾次,適當(dāng)?shù)呐萑ヒ恍┪兜溃缓笙磧羧サ舾行《?。排骨焯一下?..

    發(fā)布時間:2009-08-26 10:25

    立秋了餐館流行食菌熱

    大餐廳紛紛推出一些適合夏末秋初的美食。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;   美味菌菜裝點餐桌   民間有言“春吃鮮花夏吃果,秋食野菌冬喝湯”。立...

    發(fā)布時間:2009-08-26 09:08

    遠離脂肪輕松排毒??木耳娃娃菜

    大蔥片6片&bsp; 生抽1湯匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克) 鹽1/4茶匙(1克)   做法:   1)將干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分鐘。待木耳完全泡軟后去掉硬根,用手將木耳撕成一口大小的朵。  ...

    發(fā)布時間:2009-08-25 09:08

    吃菌不在名貴靠堅持

    類火鍋、野生菌餐館遍地開花,食用菌開始在大連人的餐桌上扮演重要角色。民間有“春吃鮮花夏吃果,秋食野菌冬喝湯”一說。立秋后,深山的野菌吸取山野林木之氣、百花野草之香,飽含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、微...

    發(fā)布時間:2009-08-25 09:06

    吃竹蓀雞片“刮”平你的小腹

    發(fā)布時間:2009-08-24 10:20

    干貨種類多怎么發(fā)才正確?

    用干貨,所用3000多種原料中,干貨占了30%。這最早是一種方便儲存運輸?shù)姆椒ǎ浆F(xiàn)在卻成了烹飪中獨特的手法和學(xué)問。食物經(jīng)過干制,鮮味物質(zhì)濃縮,同時更能吸收配料的味道,經(jīng)廚師巧手烹飪,別具一格的滋味是...

    發(fā)布時間:2009-08-24 09:18

    美味風(fēng)味人情味菌鮮鮮味真鮮

    才吃過的各種野生菌一直念念不忘。野生菌營養(yǎng)價值高,當(dāng)然很受注重健康的人士歡迎。其實不論中菜西菜,都有很多用野生菌做的菜式。林海山珍更是推出了多款野生菌菜,帶來與眾不同的新口味,讓記者不禁食指大...

    發(fā)布時間:2009-08-22 09:00

    快手涼菜??涼拌剁椒黑木耳

    1小塊&bsp; 大蒜2瓣&bsp; 白芝麻隨意   調(diào)料:   白糖1茶匙(5克)&bsp; 香醋1湯匙(15ml)生抽1茶匙(15ml)鹽1/4(1克)&bsp; 味精1/4茶匙(1克)香油1/2茶匙(3ml)白胡椒粉1/4茶匙(1克)   做法:...

    發(fā)布時間:2009-08-22 08:58

    冬季女人絕對要喝的清潤靚-野生菌王

    發(fā)布時間:2009-08-19 15:57

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