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    干香泡發(fā)有竅門

    去,然后“鰓頁”朝下放置于溫水盆中浸泡。待香菇變軟、“鰓頁”張開后,再用手朝一個(gè)方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐 沉入盆底。&bsp;&bsp;&bsp; 很多人在泡發(fā)干香菇后,會(huì)將泡過的香菇水倒掉,其實(shí)這樣會(huì)造成很大...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-02 09:35

    含有黑色素輔助治療白癜風(fēng)

    間素有“山珍”之稱。它有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值,味道上也獨(dú)具風(fēng)味。山東中西醫(yī)醫(yī)學(xué)研究院白癜風(fēng)治療中心專家李春主任指出白癜風(fēng)患者多吃香菇對(duì)身體有益。&bsp;&bsp;&bsp; 對(duì)于現(xiàn)代人來說,飲食的健康已經(jīng)越來...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-02 09:34

    歡享生態(tài)百盛宴綠色健康備受追捧

    多樣的椒鹽茶樹菇、清炒灰樹花、牛肝菌燉排骨等多款菜肴通通以菌為主角,帶來與眾不同的新口味,讓你享受一頓豐盛、健康而又有地方特色的盛宴。 &bsp;&bsp;&bsp; 由菌品熬制的湯開了,一股清香襲來?,F(xiàn)場(chǎng)游客...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-01 10:55

    多糖抑制艾滋病毒

    明,蘑菇多糖有抗腫瘤活性。日本廣泛用蘑菇多糖治療癌癥。蘑菇多糖還可以促進(jìn)體內(nèi)合成干擾素,這只一種人體自身可以合成的抗病毒的化學(xué)物質(zhì),有抗感染的功能。&bsp;&bsp;&bsp; 一些研究報(bào)告表明,蘑菇多糖還...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-01 10:27

    燉排骨健康營養(yǎng)

    。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、排骨洗凈,入開水中大火煮開2分鐘,撈出沖洗凈表面的浮沫;&bsp;&bsp;&bsp; 2、起油鍋,爆香洋蔥絲至透明狀,下入姜、蒜、八角和干紅辣椒炒香;&bsp;&bsp;&bsp; 3、下入焯水的排...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-01 09:09

    上帝賜予的食物姬松茸解決你難言之隱

    脆嫩滑爽,具有較濃的杏仁香味,口感脆嫩,鮮美可口。&bsp;&bsp;&bsp; 據(jù)茸通生態(tài)膠囊的研發(fā)專家介紹,姬松茸是配方中的主要成分,這主要是因?yàn)槠浜胸S富的膳食纖維,可以幫助腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化,以利排便...

    發(fā)布時(shí)間:2011-03-01 08:47

    雞肉蘑

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-28 09:03

    營養(yǎng)豐富金針百變吃法

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-28 08:38

    如何辨別毒蘑?

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-25 08:56

    初春護(hù)膚小妙招:香美白護(hù)膚法

    泡發(fā)香菇后含有營養(yǎng)成分的水,又讓香菇做成的面膜給肌膚深層補(bǔ)充了養(yǎng)分,對(duì)日常保養(yǎng)皮膚有一定效果。不過,這類方法偶爾做一次不會(huì)有明顯效果,應(yīng)該經(jīng)常、有規(guī)律地堅(jiān)持做。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇水療 美白又淡...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-25 08:52

    木耳草雞湯,營養(yǎng)鮮美

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-24 08:58

    芹菜香炒熏干

    能促進(jìn)人體新陳代謝,改善腸胃消化系統(tǒng),有很好的減肥功效。&bsp;&bsp;&bsp; 材料:芹菜、香菇、熏干、彩椒、鹽。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:芹菜洗凈,莖切斷,葉撕碎。香菇泡發(fā)后切片,熏干切片,彩椒切絲。鍋...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-23 10:37

    常吃蘑可補(bǔ)硒能有效預(yù)防心肌梗塞

    能起到調(diào)節(jié)心肌中輔酶Q,使其維持在適當(dāng)水平上的作用。在能量代謝中,輔酶Q是重要的輔助因子,缺乏輔酶Q,心肌和其他肌肉產(chǎn)生的能量就會(huì)下降,使這些組織無法維持它們的工作負(fù)荷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究證實(shí),給動(dòng)物飼...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-23 10:15

    減肥餐輕松甩贅肉

    療癌癥或其它慢性疾病方面確實(shí)看到效果,未來潛力無窮。食用菇類的人喜歡稱它們是“蔬菜牛排”,原因是它們的營養(yǎng)成分介于蔬菜和肉類之間。&bsp;&bsp;&bsp; 肉類一般被視為蛋白質(zhì)的良好來源,但卻有脂肪、膽...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-23 08:49

    老人有斑常吃

    到3厘米。這主要是由于細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪發(fā)生氧化而產(chǎn)生的老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,這就是一般我們所說的老年斑。吃菇有好處,菌類益處多。無論是誰,都不妨有意識(shí)地多...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-22 08:37

    川東豆花

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-22 08:35

    小白水煮牛肉

    鹽1 克、生粉2 克、清水30 毫升、豆瓣醬30 克、辣椒干5 克、花椒0.5 克、辣椒油20 毫升、油30 毫升、雞粉1 克、雞湯100 毫升、老抽2 毫升。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. 將牛肉切成薄片,用鹽、生粉、清水稍腌。...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-22 08:32

    椒麻杏鮑

    粉2 克、麻油5 克、涼瓜10 克、紅椒1 個(gè)、油20 毫升、紹興花雕酒5 毫升、清水50 毫升。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. 杏鮑菇洗凈改刀切片。紅椒切絲。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 炒鍋上火放油燒熱,杏鮑菇下鍋加鹽、雞粉...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-22 08:31

    :人類的保健精品

    ”、“蒸香菇帶魚”、“燉香菇雞”、“鳳爪香菇湯”等佳肴不但擁有鮮美的口感,并且營養(yǎng)豐富,具備預(yù)防疾病之保健功效。因此,由香菇制作出的美味越來越受到大家的歡迎,也逐漸成為大家餐桌上的一道風(fēng)景。如...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-22 08:21

    菜心(或油菜)

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-21 09:48

    尿酸高者別選菌湯鍋底

    野生菌湯、酸菜、海鮮等鍋底。很多人選擇菌湯鍋底,覺得既健康又美味。不過,陳飛松指出,患有痛風(fēng)等癥的尿酸高者不宜選擇菌類鍋底。專家介紹,以動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、蝦、蘑菇等為原料的火鍋鍋底中含有大量的嘌...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-21 09:46

    營養(yǎng)分析:蘑適合哪些人群吃?

    病患者食用,但蘑菇性滑,便泄者慎食,禁食有毒野蘑。&bsp;&bsp;&bsp; 1.化痰:蘑菇提取液用動(dòng)物實(shí)驗(yàn) ,發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 2.高機(jī)體免疫力:蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-21 09:04

    寶寶食譜:鮮味蘑宴有營養(yǎng)

    蓋比傘柄營養(yǎng)更豐富。最適于食用的是新鮮、幼嫩的蘑菇。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇沙拉&bsp;&bsp;&bsp; 特色:清爽怡人,讓寶寶吃不夠的經(jīng)典小菜&bsp;&bsp;&bsp; 原料:口蘑6個(gè)、草菇3朵、金針菇1小袋、奶油生菜3...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-21 08:59

    金針,天然的減肥良藥

    健康的減肥方法。金針菇到底有什么奇效能有這樣的減肥效果。要知道,經(jīng)常食用金針菇可以降低膽固醇,可預(yù)防高血壓及心血管疾病,因此金針菇也被稱為“減肥菇”。來跟著小編一起看看領(lǐng)略它的神奇減肥效果吧。&...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-21 08:25

    選香時(shí)要“看臉蛋挑身段”

    挑選呢?就此,記者采訪了北京食用菌協(xié)會(huì)會(huì)長王賀祥教授。&bsp;&bsp;&bsp; 選干菇看“臉蛋”。與鮮香菇相比,挑選干菇需更加仔細(xì)。干菇從外觀上可分為花菇、厚菇、薄菇和菇丁,選擇的時(shí)候要看“臉蛋”,也就...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-18 14:02

    寶寶吃一葷一素一最健康

    飲食結(jié)構(gòu)就是 “一葷一素一菇”,這個(gè)菇就是蘑菇。在世界衛(wèi)生組織提出的六大保健飲品中,蘑菇湯也榜上有名。那么,蘑菇到底好在哪里呢?我們請(qǐng)食用菌專家、營養(yǎng)專家來為您解讀?! ∧⒐綘I養(yǎng)豐富、肉嫩味鮮,...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-18 13:51

    春季減肥妙招:蘑類低熱量瘦身食品

    和肉同吃,可以減少脂肪在體內(nèi)的吸收率,并促進(jìn)消化。同時(shí)如果你經(jīng)常拉肚子,特別是手腳發(fā)麻時(shí),食用蘑菇類食品非常好,但要注意的是由于它屬于涼性食品,故體寒的人不宜食用。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 低熱量 ...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-18 08:56

    肉粒湯圓補(bǔ)中益氣健脾養(yǎng)胃

    也沒少吃,而且來去無非芝麻、花生、紅豆,新鮮一點(diǎn)有水果餡,但也不見得比傳統(tǒng)的好吃。吃怕了甜膩膩的滋味,不妨看看今天推薦的香菇肉粒咸湯圓,咸香適口,快來嘗嘗吧。&bsp;&bsp;&bsp; 3~4人份&bsp;&bsp;&b...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-17 10:10

    沙茶鐵板七鮮

    菇各25 g,熟火腿片25 g,熟冬筍片25 g,青紅黃彩椒片各5 g,沙茶醬75 g,蠔油25 g,雞精3 g,老抽10 g,黃酒15 g,白糖10 g,鮮湯200 g,水淀粉50 g,精煉花生油35 g,麻油10 g。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法:1 ...

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-17 09:07

    蒜香蠔油菌

    發(fā)布時(shí)間:2011-02-17 08:29

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