首先，我們開始準(zhǔn)備菌菇累的食材，我們先將事先準(zhǔn)備好的花菇和白蘑用清水反復(fù)沖洗，將這兩種菌菇食材沖洗干凈，期間要多注意菌
說起甜湯燉品，中國的甜品，花樣眾多，食法講究。在世界范圍內(nèi)，稱得上是數(shù)一數(shù)二的。而外國人弄甜食，大抵不外是布丁，或者是
說到世界上最龐大的家族，那一定非菌類莫屬了，根據(jù)研究顯示目前已知的可食用菌與藥用菌已經(jīng)達(dá)到了2000多種，目前進行人工栽培
快節(jié)奏的都市生活，造成了好多上班族都有程度不一的胃病。胃病不是小事，疼起來的時候，別說吃飯，水都喝不下。是真的難受，小
臘腸味道非常棒，基本都用來炒菜。越來越感覺臘腸很百搭，怎么搭配都美味。臘腸與杏鮑菇組合，不用加什么調(diào)味品，做出來的味道很
冬天，喝一碗味道極鮮的雜菌湯，帶著清新的山林草木的氣息，是冬季養(yǎng)生首選，鮮香營養(yǎng)，喝一碗暖全身。菌類的選擇就看自己喜歡
青菜菌菇湯年糕 原料：年糕、青菜、秀珍菇、鹽、油。 做法步驟： 第1步、準(zhǔn)備好材料，年糕2條，青菜150克，秀珍菇80克。 第2步
食材：蟹味菇、西蘭花、胡蘿卜 調(diào)料：蒜瓣、油、鹽、料酒、白糖 制作方法： 1、西蘭花摘成小朵，清洗干凈； 2、蟹味
食材：六個零無菌雞（老母雞 1只、干香菇 18g、蟲草花 5g、枸杞子 3g、紅棗 5顆、生姜 12g、料酒適量、鹽適量）制作步驟：1.將提
今天給大家推薦一道菜，雖是素菜，但能讓你吃出肉菜的感覺，連著吃一周都不會感覺膩的菜，那就是香菇小油菜；說起小油菜，它含
金針菇含有18種氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量高于一般菌類，能夠補充腦部營養(yǎng)需要，有助于促進智力發(fā)育、提高記憶力。另外，
用料:主料鵪鶉蛋3個,西蘭花3小朵,蘑菇3個,輔料食鹽1小勺,花生油適量。蘑菇森林的做法：1.西蘭花在鹽水里面先浸泡十分鐘，泡出里
香菇獨有的香味，俺非常喜歡，特別是新鮮的香菇，入口非常滑嫩，味道鮮美，與肉一起炒，葷素搭配，是咱老百姓飯桌上的家常菜哦。
銀耳和它一起煮，號稱天然玻尿酸，女性常吃，皮膚白嫩色斑少。 現(xiàn)在每個人都會抱著手機電腦來打發(fā)時間，幾乎除了吃飯睡覺，基本
葷素的搭配往往是最吸引人的做菜方式，排骨焦香可口、虎松茸鮮香爽滑，給我們提供了美味的同時，蛋白質(zhì)和氨基酸等的營養(yǎng)也得以補
冬季里，天氣太冷，尤其是室內(nèi)外溫差大，最容易鬧感冒，感冒這東西不算大毛病，但是一折騰起來就得十幾天，想想都鬧心，所以，除
開心夏貝玉皇菌
涼拌海藻黑白木耳，夏
冬蟲夏草海馬湯
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