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1. 平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質(zhì)，對腫瘤細胞有很強的抑制作用，且具有免疫特性； 2. 平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)
發(fā)布時間：2015-07-07 14:08
材料： 平菇 (oyster mushroom) 250g 蘆筍 (asparagus) 9根 胡蘿卜 (carrot) 半根 太白粉 (potato starch) 1/2小匙 (tsp)，
發(fā)布時間：2015-06-27 13:55
平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)，有增強體質(zhì)、改善人體新陳代謝、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、抑制癌細胞生長、減少血清膽固醇、降低血壓
發(fā)布時間：2015-06-18 14:46
材料：五花肉(500g)、平菇(300g) 配料：八角(1枚)、桂皮(1小段)、姜(3片)、大蔥(2段)、蒜(4瓣) 調(diào)料：白砂糖(30g)、醬油(30m
發(fā)布時間：2015-06-11 14:51
平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體，能提高機體免疫力，其中的?；撬崾悄懼岬某煞?，能溶解膽固醇，消化、吸收脂類物質(zhì)。此外，平菇
發(fā)布時間：2015-05-30 15:12
主料： 雞蛋 (兩個)、平菇 (一碗) 調(diào)料： 西芹 (3根)、油鹽 (適量)、小蔥 (一根) 做法： 1.平菇用鹽浸泡清洗干凈，直接用
發(fā)布時間：2015-05-20 14:06
材料：韭苔：300克 平菇：500克 食鹽：半茶匙 味精：半茶匙 蔥：適量 姜：1片 蒜：2瓣 干辣：5個 生抽：1湯匙 植物：適量 白糖
發(fā)布時間：2015-04-28 11:30
平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體，能提高機體免疫力，其中的牛磺酸是膽汁酸的成分，能溶解膽固醇，消化、吸收脂類物質(zhì)。此外，平菇
發(fā)布時間：2015-04-21 14:45
材料：平菇 豆腐 蔥 香菜 花生 精鹽 味精 做法： 1.平菇去雜質(zhì)洗凈，撕成小塊； 2.豆腐洗凈，切成小塊； 3.蔥、香菜洗凈，
發(fā)布時間：2015-03-26 14:04
平菇食性平, 味甘, 具有補虛、抗癌等功效。 ( 1) 它對于加強人體營養(yǎng), 改善人體新陳代謝, 增強體質(zhì), 調(diào)節(jié)自主神經(jīng)等頗有益處。
發(fā)布時間：2015-03-11 14:28
平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體，能提高機體免疫力，其中的牛磺酸是膽汁酸的成分，能溶解膽固醇，消化、吸收脂類物質(zhì)。此外，平菇
發(fā)布時間：2015-01-21 13:57
1.平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質(zhì)，對腫瘤細胞有很強的抑制作用，且具有免疫特性。 2.平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以
發(fā)布時間：2015-01-05 13:35
材料：芥菜200克、平菇100克、火腿150克、蒜頭（去衣拍碎）15克、姜片15克，鹽、花生油、雞湯各適量。 做法： 1.芥菜洗凈切小塊
發(fā)布時間：2014-12-19 11:53
蘑菇怎么吃才更營養(yǎng)：平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體，能提高機體免疫力，手撕更入味；草菇的維生素C含量最高，適合大火爆炒以減少
發(fā)布時間：2014-11-24 13:52
平菇是最適合腰背酸疼的老年人吃的，因為平菇多糖中的牛磺酸是膽汁酸的成份，對脂類物質(zhì)的消化吸收和溶解膽固醇都有重要作用，
發(fā)布時間：2014-10-22 10:07
韓國相關(guān)研究表明，平菇的提取物對治療痛風有顯著的效果。研究人員在試驗中，將平菇的提取物注射到白鼠的體內(nèi)，可使白鼠體內(nèi)的
發(fā)布時間：2014-10-14 14:11
平菇，又稱側(cè)耳、耳菇，是日常食用菌中普通的一種。它質(zhì)地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是制成葷菜，都
發(fā)布時間：2014-07-26 13:57
主食材：平菇200克，植物油400克，花椒粉2克 香酥糊：玉米淀粉25克，低筋面粉25克，鹽2克，雞蛋1個，水50克 做法： 1.平菇切去
發(fā)布時間：2014-06-27 14:34
材料 :新鮮豌豆 平菇 美極鮮味汁 大蒜 做法 : 1. 豌豆洗凈瀝干水分，平菇浸泡洗凈撕成片，大蒜去皮切成片； 2. 熱鍋，放一湯匙
發(fā)布時間：2014-06-05 15:40
主料：萵筍2根 平菇250克 輔料：胡蘿卜半根 調(diào)料：色拉油適量 食鹽適量 黃酒適量 白糖少許 做法： 1.萵苣、胡蘿卜去皮，切片；
發(fā)布時間：2014-04-18 14:49
材料：五花肉(500g)、平菇(300g) 配料：八角(1枚)、桂皮(1小段)、姜(3片)、大蔥(2段)、蒜(4瓣) 調(diào)料：白砂糖(30g)、醬油(30ml)
發(fā)布時間：2014-04-11 16:02
春為四季之首，此時，柳絲吐綠，春花萌芽，自然界陽氣開始升發(fā)。這種環(huán)境最有利于精血化津氣，充實人體的組織器官。但是春天氣
發(fā)布時間：2014-03-20 09:16
