APP下載
豬肉(肥瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具
發(fā)布時間：2017-10-13 18:05
金針菇是菌類食物中營養(yǎng)豐富，具有極高養(yǎng)生價值的食物，金針菇顏色亮麗，味道口感醇厚，因為長相好像一根根銀針一樣，所以被人
發(fā)布時間：2017-10-13 18:03
菌菇原是天然野生的，其品種很多，可分成有毒與無毒兩類。人們已掌握對無毒菌菇的人工培育技術(shù)，使之產(chǎn)量大幅度增加，其營養(yǎng)豐
發(fā)布時間：2017-10-12 17:17
因為它在肚子里無論怎么消化，第二天排泄出來都是一樣的。之前，相聲演員曹云金微博中的一段知識帖引來不少網(wǎng)友對金針菇這種食
發(fā)布時間：2017-10-11 16:57
材料： 金針菇100g、南豆腐500g、核桃6個、瘦肉50g、生姜適量。 做法： 1.金針菇洗凈，瘦肉切片，豆腐切成塊狀，核桃去殼留
發(fā)布時間：2017-10-09 17:03
入秋后，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市。食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等，營養(yǎng)價值高，且多數(shù)有降低血脂、
發(fā)布時間：2017-09-30 13:38
金針菇成為了人們餐桌上的?？?。無論是在外就餐還是自家做飯，無論是涼拌、熱炒還是涮鍋，都會有它白嫩嫩的身影。小編給大家說
發(fā)布時間：2017-09-29 10:06
金針菇是一種木腐菌，它能利用木材中的單糖、纖維素、木質(zhì)素等化合物。但分解木材的能力較弱，堅硬的樹木砍伐之后，沒有達到一
發(fā)布時間：2017-09-28 16:25
材料： 姜3克，鮮豬肉30克，蒜5克，香菜3克，平菇200克，蔥5克，一品鮮醬油0.3匙，糖0.2匙，鹽1匙，味精0.2匙。 做法： 1.
發(fā)布時間：2017-09-28 15:44
入秋后，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市。食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等，營養(yǎng)價值高，且多數(shù)有降低血脂、
發(fā)布時間：2017-09-27 10:01
主料 大白菜200g，魚鰾250g，香菇2個 輔料 雞精適量，姜適量，胡椒粉適量，花生油適量 做法 步驟1：準(zhǔn)備好大白菜、魚鰾和
發(fā)布時間：2017-09-26 13:37
香菇有哪些營養(yǎng)價值呢？ 1.提高機體免疫功能 香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產(chǎn)生
發(fā)布時間：2017-09-26 13:35
1、益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過
發(fā)布時間：2017-09-21 16:13
大球蓋是食用菌中的后起之秀，是集香菇、蘑菇、草菇三者于一身的美味食品。菇體色澤艷麗，腿粗蓋肥，食味清香，肉質(zhì)滑嫩柄爽脆
發(fā)布時間：2017-09-20 17:32
用料 主料：香菇300克青椒1個 輔料：鹽2克調(diào)味鮮2克油10克做法 1.香菇清洗干凈，青椒切塊 2.先炒香菇 3.翻炒幾下 4.放進
發(fā)布時間：2017-09-20 17:12
金針菇是一種營養(yǎng)豐富的菇類食物，說起金針菇，大家立刻會想到智力菇，確實，金針菇中含有的賴氨酸、精氨酸較為豐富，而且鋅的
發(fā)布時間：2017-09-20 16:43
大球蓋菇是國際菇類交易市場上的十大菇類之一，也是聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）向發(fā)展中國家推薦栽培的蕈菌之一。1922年美國人首先
發(fā)布時間：2017-09-18 17:03
海鮮菇營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)占 14.7%，碳水化合物43.2%，脂肪4.31%，纖維素15.4%;富含 18種氨基酸。 海鮮菇味道鮮美，質(zhì)地脆嫩，
發(fā)布時間：2017-09-16 15:26
用料：雞油菌 50g 白乳牛肝菌 50g 老人頭 50g 小白菇 50g 紅乳牛肝菌 50g 滑菇仔 50g 雞菇王 50g 珊瑚菌 50g 黑虎掌 50g荷蘭豆
發(fā)布時間：2017-09-16 10:06
用料：雞腿菇 250g 豬肚 100g 海香菇 100g紅菜椒 50g 香芹 50g 胡蘿卜 20g 姜 10g 蒜 10g 青菜椒 50g老抽 5ml 淀粉 10g 白砂糖
發(fā)布時間：2017-09-15 16:49
⒈金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力
發(fā)布時間：2017-09-14 16:08
