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主料：帶皮五花肉250g 輔料：東北米300g、白靈菇100g、小蔥10g 調(diào)料：冰糖50g、鹵燒汁50g、料酒30g、老母雞粉20g、香料10g（
發(fā)布時間：2020-03-20 09:31
今天推薦一道可以瘦身的菌菇美食吧，茶樹菇的脂肪量極低，白玉菇又能促進身體的新陳代謝，對于想要減脂的朋友來說是不是特別好
發(fā)布時間：2020-03-17 09:35
原料 豬里脊肉250克，香菇30克，熟筍片30克，絲瓜30克，雞蛋清、雞湯、紹酒、精鹽、味精、濕淀粉、芝麻油、熟豬油。 步驟：
發(fā)布時間：2020-03-11 09:30
山林中生活的菌類植物非常多，但有些朋友對于山林中的菌類植物認識不夠，也只熟悉于雞樅菌以及斗雞菇這類的常見野生菌。 其實
發(fā)布時間：2020-03-04 15:29
原料：雞蛋、海鮮菇、醬油、白糖、鹽。 做法步驟： 第1步、食材：雞蛋、海鮮菇（已去根清洗切段）。 第2步、取平底鍋倒油燒
發(fā)布時間：2020-02-27 09:13
原料：雞腿肉丁、香菇、木耳、胡蘿卜、山藥、鹽、醬油、糖、蠔油。 做法步驟： 第1步、準備好雞腿肉和配菜。 第2步、鍋燒熱
發(fā)布時間：2020-02-26 09:06
鮑魚菇能降低血壓，膽固醇，提高免疫力。豆腐清熱潤燥、清潔腸胃，有增加營養(yǎng)，幫助消化的作用。 原料：干鮑魚菇、豆腐、雞胸
發(fā)布時間：2020-02-24 08:50
千滾不如一燉，冬天第一滋補湯就是它，鮮美營養(yǎng)全都有。今天推薦一道《蘿卜干香菇燉雞》。提起燉雞湯，選雞很重要，雞湯的好壞
發(fā)布時間：2019-12-26 08:50
今天為您帶來蝦仁菌菇拌面的具體做法。 用料： 蝦仁200克，猴頭菇300克，雞蛋2個，生抽1勺，料酒1勺，蠔油1勺，鹽、糖、蒜、
發(fā)布時間：2019-12-25 09:00
今天推薦一道多彩雞腿菇，一道顏色鮮艷，營養(yǎng)豐富的一道菜品，看著就讓人心情大好，雞腿菇是雞腿蘑的俗稱，屬珍稀菌品，因其形
發(fā)布時間：2019-12-23 10:33
雞胸肉除了炸雞米花，還可以炒著吃，配上幾種色彩鮮艷的蔬菜一起炒，好吃又健康。黑皮雞樅菌清香鮮美，菇嫩爽口，好看又好吃，
發(fā)布時間：2019-12-21 11:20
黑皮雞樅菌肉厚肥碩，質(zhì)細絲白，味道鮮甜香脆。含人體所必須的蛋白質(zhì)、脂肪，還含有各種維生素和鈣、磷、核黃酸等物質(zhì)。黑皮雞
發(fā)布時間：2019-12-17 14:13
雞翅包菇是一道以雞翅和白玉菇為主料的美食，將白玉菇包入剔去骨頭的雞翅中，煎至兩面金黃，加入各種調(diào)料烹飪而成。成品色澤棕
發(fā)布時間：2019-12-12 08:58
用料 蛋餅： 蟹味菇 50克 小青菜 1棵 雞蛋 2個 黑胡椒 適量 鹽 適量 三明治： 吐司 2片 美式火腿 1片 蛋餅 1片 胡
發(fā)布時間：2019-12-11 09:40
原料：蘆筍、豬肚菇、基圍蝦、 調(diào)味料：鹽、雞精。 做法步驟： 第1步、蘆筍掐段洗凈，豬肚菇洗凈撕開，基圍蝦去頭沖洗下。
發(fā)布時間：2019-12-06 09:16
雞腿菇除了含有比較多的膳食纖維和碳水化合物以外，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素B6、鈣、磷、
發(fā)布時間：2019-12-05 08:46
北方的冬天總是格外的冷，一陣寒風襲來像一把鋒利的刀刮掉一層皮似的刺痛。天氣雖冷但剛好是給身體進補的最佳時節(jié)。 烏雞松露
發(fā)布時間：2019-12-04 08:52
你有沒有想過把杏鮑菇吃出雞米花的味道呢？也許您會說那怎么可能呢？但好吃的美食往往采用普通的食材，用最簡單的烹飪方式制作
發(fā)布時間：2019-12-03 10:23
用料 平菇200克，面粉4勺，淀粉2勺，雞蛋1個，椒鹽粉少許，蔥少許 椒鹽平菇的做法： 1.平菇洗凈，掰成兩三片，濾干；四勺米
發(fā)布時間：2019-11-28 10:26
【準備食材】 白菜，金針菇，胡蘿卜，花生米，雞蛋，干紅辣椒，香菜，大蒜，生抽，蠔油，白糖 【操作步驟】 步驟一：大白菜
發(fā)布時間：2019-11-25 09:29
今天給大家介紹的是吃著不上火還健康的蒸菜南瓜香菇蒸雞肉。在攝入肉類的同時，還保證了膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的攝入，好吃
發(fā)布時間：2019-11-13 09:30
雞肉平日我們經(jīng)常都能吃到，尤其現(xiàn)在豬肉已進入土豪才吃的階段，咱們還是吃吃雞鴨魚肉吧。 炒雞肉可有講究，搭配不同食材，炒
發(fā)布時間：2019-10-30 09:56
原料：雞脯肉，大蝦，芹菜，木耳，生姜，大蒜，香油，玉米淀粉，鹽，雞汁，料酒，白胡椒粉。步驟：1.用清水清洗干凈雞脯肉，逆著
發(fā)布時間：2019-10-18 09:16
雞樅菌是云南名菌，因為味道鮮美，深受食客喜愛，隨著人們對野生菌類食材的需求越來越多，野生菌已經(jīng)無法滿足市場需求，比如羊
發(fā)布時間：2019-10-16 10:40
