
食材: 荷葉1張(鮮、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖適量。 做法: 1.將荷葉煎湯去渣,把茯苓、洗凈的粳米或小米加
發(fā)布時(shí)間:2014-03-03 15:29
香菇素有山珍之稱,宋朝就有將其列為貢品的文獻(xiàn)記載,也是我國(guó)民間筵席上不可缺少的素中之葷的名菜。 人稱香菇為植物性食品的頂
發(fā)布時(shí)間:2014-03-03 10:16
不要以為說(shuō)起菇菌菜就是素菜當(dāng)?shù)?,它們不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,最重要的是烹調(diào)后口味各有獨(dú)特的鮮美。菇菌作饌,燒炒的口感舒暢;煲湯則菇
發(fā)布時(shí)間:2014-02-28 15:46
白木耳即銀耳,營(yíng)養(yǎng)豐富,口味俱佳。 1.白木耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;白木耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定
發(fā)布時(shí)間:2014-02-28 15:35
材料: 杏鮑菇,洋蔥,生抽,鹽,胡椒粉。 做法: 1、杏鮑菇洗凈切片,入沸水汆燙后濾水,加少許生抽拌勻腌制15分鐘; 2、洋蔥
發(fā)布時(shí)間:2014-02-28 14:46
采蘑菇的小姑娘,背著一個(gè)大竹筐,清晨光著小腳丫,走遍森林和山岡每當(dāng)聽(tīng)到采蘑菇的小姑娘這熟悉的旋律,便會(huì)引起我自己采蘑菇
發(fā)布時(shí)間:2014-02-27 14:49
草菇的維生素C含量高,能促進(jìn)人體新陳代謝,提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抗病能力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時(shí),可與其
發(fā)布時(shí)間:2014-02-27 14:42
材料:豆腐200g,草菇100克,青椒少許,小紅辣椒適量,蠔油15ml,鹽2g,姜片3片,清水適量 做法: 1.豆腐、青椒、小紅辣椒、草
發(fā)布時(shí)間:2014-02-27 14:37
材料: 干銀耳2朵,紫米1大匙,過(guò)濾水適量 做法: 1.銀耳泡在開(kāi)水中8-12個(gè)小時(shí); 2.把紫米沖洗干凈以后和銀耳、過(guò)濾水(就是泡
發(fā)布時(shí)間:2014-02-26 15:24
1、美味 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六種味道鮮味。當(dāng)它們與別的食物一起混合烹飪時(shí),風(fēng)味極佳,是很好的美味補(bǔ)給。 2、熱
發(fā)布時(shí)間:2014-02-26 15:21
已連下了三天的雨,今天開(kāi)始放晴。上午大霧蒙蒙,房前小園子里的土豆、豆角、辣椒的秧苗上,濕漉漉的,掛滿了露水。直到將近中
發(fā)布時(shí)間:2014-02-25 10:45
材料: 海鮮菇,雙肉(臘肉和鮮豬肉),鹽,酒,生粉 做法: 1、海鮮菇洗凈切好待用; 2、豬肉洗凈切片,用鹽、酒和生粉腌好;
發(fā)布時(shí)間:2014-02-25 10:34
香菇有百菇之王的說(shuō)法。對(duì)香菇而言,無(wú)論是新鮮的還是干貨,都含有豐富的香菇多糖,據(jù)日本學(xué)者研究,該成分能有效抵抗癌癥的侵
發(fā)布時(shí)間:2014-02-25 10:31
大家好,歡迎大家走進(jìn)蘑菇大家族的美食時(shí)尚秀。 首先將為大家登臺(tái)表演的是誰(shuí)呢?她有著修長(zhǎng)的身材,一身金黃色皮膚,柔軟細(xì)膩,
發(fā)布時(shí)間:2014-02-24 15:57
美一項(xiàng)研究初步結(jié)果顯示,味美多汁的蘑菇將可能成為膳食中維生素D的豐富來(lái)源。 維生素D幫助人體吸收鈣,有益于骨骼的健康,其天
發(fā)布時(shí)間:2014-02-24 15:53
材料:新鮮豬紅500克、老豆腐500克、蘑菇200克、姜蔥油鹽糖生抽適量。 做法: 1、蘑菇,洗凈對(duì)半切開(kāi)。豆腐、豬紅切成塊。上述
發(fā)布時(shí)間:2014-02-24 15:50
銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其中富含維生素D、硒、天然植物性膠質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)元素,銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng),減少脂肪吸收,從而達(dá)
發(fā)布時(shí)間:2014-02-22 13:57
傳說(shuō)唐宋八大家之一的蘇轍年少時(shí)體弱多病,夏天因?yàn)槠⑽溉醵嬍巢幌?、食欲不振,冬天則因?yàn)榉文I氣虛而經(jīng)常感冒、咳嗽,請(qǐng)了許
發(fā)布時(shí)間:2014-02-22 13:53
原料配方:馬蹄粉500克、白糖1.25公斤、鮮茯苓250克、蛇殼250克、生油75克。 制作方法: 1.先將茯苓、蛇殼洗凈,用5~6公斤水,
發(fā)布時(shí)間:2014-02-22 13:29
我們的餐桌上,經(jīng)常會(huì)有蘑菇。 這些可以食用的蘑菇,大多都是經(jīng)過(guò)科學(xué)家選種、育種之后人工種植的。 真實(shí)的蘑菇世界,是很復(fù)雜
發(fā)布時(shí)間:2014-02-21 13:58
白靈菇富含蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素,有增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)節(jié)人體生理平衡的作用。白靈菇由于其結(jié)構(gòu)的原因,能夠吸收其他食材和
發(fā)布時(shí)間:2014-02-21 13:54
材料:白靈菇200克、豬肉150克、韭菜150克、椒件15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、生抽、牛油、花生油各適量。 烹制
發(fā)布時(shí)間:2014-02-21 13:49
女兒喜歡吃蘑菇,吃飯時(shí)一個(gè)勁地往蘑菇碗中拿小調(diào)羹舀。母親耐心地伴著孫女,但她眼中分明在慈祥之外增加了一點(diǎn)內(nèi)容,我知道,
發(fā)布時(shí)間:2014-02-20 15:18
金針菇中賴氨酸的含量特別高,含鋅量也比較高,有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,被譽(yù)為益智菇。金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物
發(fā)布時(shí)間:2014-02-20 15:13
材料: 1.奶油40g,洋蔥絲60g,姜碎5g,蒜頭碎15g,西芹碎30g,月桂葉1片,蘑菇片5個(gè),小茴香1/8茶匙,百里香1/8茶匙,低筋面粉
發(fā)布時(shí)間:2014-02-20 15:08
年到了深秋這個(gè)季節(jié),我都會(huì)來(lái)到離家半里之遙的林中,采些蘑菇解解饞。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的蘑菇最鮮,味道也最美。我的這個(gè)饞嘴習(xí)慣
發(fā)布時(shí)間:2014-02-19 11:29
1、提高機(jī)體免疫力:白玉菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力; 2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從
發(fā)布時(shí)間:2014-02-19 11:18
材料: 蟹味菇,西蘭花,腐乳汁 做法: 1、蟹味菇掰開(kāi),西蘭花掰成小朵,分別用鹽水浸泡一會(huì)后,徹底洗凈; 2、燒開(kāi)水,將蟹味
發(fā)布時(shí)間:2014-02-19 11:15
在捷克工作多年,同當(dāng)?shù)嘏笥蚜钠鹚麄兊臉I(yè)余愛(ài)好,很多人都談到采蘑菇。受此影響,前年國(guó)慶節(jié),我們?cè)谝晃唤菘四⒐綄<遗笥褞ьI(lǐng)
發(fā)布時(shí)間:2014-02-18 14:18
1.猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質(zhì)和維生素的一種優(yōu)良食品; 2.猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,
發(fā)布時(shí)間:2014-02-18 14:15