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步驟：1、芹菜、胡蘿卜、青紅椒各切成絲；2、木耳水泡后撕小塊備用；3、豬肉洗凈切絲，放醬油、料酒腌一下；4、鍋加油燒六成熱時(shí)
發(fā)布時(shí)間：2023-01-30 08:51
【菜品】：菌菇干貝燒蘿卜【烹飪食材】：干貝二十克，白蘿卜五十克，鮮香菇二十克，干香菇二十克，木耳二十克，醬油一勺，蠔油一
發(fā)布時(shí)間：2023-01-29 15:49
食用菌被國(guó)際公認(rèn)為最理想的組合營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)源之一?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)食藥用菌中有大量對(duì)人體有益的活性物質(zhì)，如多糖、蛋白和肽類
發(fā)布時(shí)間：2023-01-29 14:35
【別名】小尖羊肚菌、小頂羊肚菌?！臼秤谩繛檠蚨蔷普婢诿}羊肚菌的子囊果?！痉植肌慷嗌L(zhǎng)在無(wú)污染的云杉、冷杉等針葉林至針
發(fā)布時(shí)間：2023-01-28 14:12
金針菇江湖人稱明天見(jiàn)，不易消化。吃的時(shí)候可以注意多咀嚼一下，有助于消化。 中國(guó)食物成分表的數(shù)據(jù)顯示，金針菇的熱量是32
發(fā)布時(shí)間：2023-01-18 13:37
配料：牛里脊肉、豬肚菇、青椒、姜片、蒜片 步驟：1. 豬肚菇撕開(kāi)，洗好備用。辣椒切塊，姜蒜切片，牛肉切片；2. 牛里脊肉片兒用
發(fā)布時(shí)間：2023-01-18 13:17
牛肝菌是林中菌類中功能齊全，食藥兼用的珍品，名貴稀有，與松茸菌、羊肚菌、雞油菌并稱為四大菌王。 牛肝菌主要分布于我國(guó)
發(fā)布時(shí)間：2023-01-17 14:58
金針菇是生活中很常見(jiàn)的食材之一，那么，您有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況：金針菇發(fā)黃了，還能吃嗎？金針菇怎么才算變質(zhì)？ 一、金針
發(fā)布時(shí)間：2023-01-16 16:01
食材：冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、鹽、水淀粉、高湯；做法：1. 冬瓜去皮，切片。枸杞在水中浸泡，蟹味菇去除根部，洗凈；
發(fā)布時(shí)間：2023-01-16 09:18
步驟：1. 線椒、小米辣、蔥、蒜剁成末備用；2. 里脊肉切成薄片，正反兩面均勻裹上玉米淀粉，用刀背輕輕捶打，越薄越好；3. 金針
發(fā)布時(shí)間：2023-01-14 16:30
有過(guò)痛風(fēng)的人應(yīng)該比較了解，特別是當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候會(huì)伴隨疼痛難忍，痛苦不堪的感覺(jué)，也會(huì)讓他們感覺(jué)到非常煎熬。在很多人的
發(fā)布時(shí)間：2023-01-14 11:44
羊肚菌是一種藥食同源類真菌，由于菌蓋表面凹凸不平，具有很多褶皺，形似羊肚而得名。由于羊肚菌中氨基酸、蛋白質(zhì)和不飽和脂
發(fā)布時(shí)間：2023-01-13 16:38
主要食材：香菇、五花肉、小蔥、蒜、淀粉、蠔油步驟：1、水中加入適量鹽，等鹽徹底融化后，倒入香菇，浸泡15分鐘后洗凈。香菇表
發(fā)布時(shí)間：2023-01-13 13:37
菜名：【杏鮑菇蔥燒雞】食材：無(wú)骨雞腿肉塊2只蔥姜蒜調(diào)味料：油醬油蠔油糖做法步驟：1. 鍋里下一湯匙油，爆香姜片，蒜末；2. 焯
發(fā)布時(shí)間：2023-01-12 15:07
1. 首先，準(zhǔn)備杏鮑菇和胡蘿卜；2. 杏鮑菇洗凈，手撕成細(xì)條；1根胡蘿卜去皮洗凈，切細(xì)絲；3. 調(diào)料汁：小碗中放2小勺鹽（約4克），
發(fā)布時(shí)間：2023-01-11 16:00
近日，廣東省科學(xué)院微生物研究所研究員李泰輝團(tuán)隊(duì)研究證明了廣東蟲(chóng)草降脂復(fù)方具有顯著的減肥降脂護(hù)肝功效。相關(guān)研究發(fā)表于《
發(fā)布時(shí)間：2023-01-11 14:39
近年來(lái)，蘑菇菌絲體成為時(shí)尚界皮革替代熱門(mén)選擇。如今，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了其新的實(shí)驗(yàn)應(yīng)用場(chǎng)景 電腦芯片。 電子廢棄物危害健康
發(fā)布時(shí)間：2023-01-10 16:29
【木耳口蘑炒菠菜】原料： 菠菜 1盤(pán) 口蘑 1小盤(pán) 黑木耳 1小把 油鹽 適量制作： 1. 準(zhǔn)備好原材料，口蘑最好用淘米水洗好，切好備
發(fā)布時(shí)間：2023-01-10 15:25
【菜名】：杏鮑菇小炒肉食材：杏鮑菇2個(gè)，瘦肉200克，紅辣椒、蒜苗適量，蠔油1勺，油、鹽、淀粉少許。做法：1. 杏鮑菇?jīng)_洗干凈切
發(fā)布時(shí)間：2023-01-09 14:58
【繡球菌竹蓀燉瑤柱】竹 蓀 2克瑤 柱 2克枸 杞 適量繡球 菌 5克瘦 肉 5克老 雞 100克按家庭步驟在高壓鍋等烹飪鍋具中燉
發(fā)布時(shí)間：2023-01-09 11:55
三絲酸辣湯食材準(zhǔn)備：干蟲(chóng)草花一把，金針菇一把，干木耳少許，火腿腸一塊，香菜，雞蛋兩個(gè)，香醋5湯匙，胡椒粉1湯匙，香油，食鹽
發(fā)布時(shí)間：2023-01-07 14:28
陽(yáng)了還能或者需要吃靈芝孢子粉或靈芝孢子油嗎？無(wú)論是等陽(yáng)陽(yáng)過(guò)還是陽(yáng)康，都建議您堅(jiān)持吃優(yōu)質(zhì)的靈芝孢子粉或靈芝孢子油，而且
發(fā)布時(shí)間：2023-01-07 13:55
藥膳：【烏雞黑棗靈芝湯】 原料：黑棗10個(gè)洗凈去核；靈芝20克洗凈，切片，浸泡一夜（浸泡的水可作為煲湯用）；烏雞1只，一
發(fā)布時(shí)間：2023-01-06 15:49
蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素，且含有人體必需的氨基酸；口蘑富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、硒
發(fā)布時(shí)間：2023-01-06 15:18
發(fā)布時(shí)間：2023-01-05 15:12
食材：豬肚菇、瘦肉、蠔油 、生抽 、白糖、料酒、淀粉步驟：1. 豬肚菇撕開(kāi)，洗好備用。提前用鹽、淀粉、料酒和油腌制肉片；2. 燒
發(fā)布時(shí)間：2023-01-05 14:28
冬季是流感及一些慢性病高發(fā)和復(fù)發(fā)的時(shí)期，對(duì)免疫功能低下者可以采用免疫預(yù)防或中西藥物療法進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)，而對(duì)健康人群而
發(fā)布時(shí)間：2023-01-04 15:23
菜名：【牛肉炒雞腿菇】食材：雞腿菇2個(gè) 牛肉1塊 小蔥1把 大蒜2個(gè) 生抽1勺 老抽1勺 料酒1勺 鹽半勺 淀粉2勺 植物油適量步驟：1、
發(fā)布時(shí)間：2023-01-04 13:27
【泡椒杏鮑菇】所需食材：新鮮杏鮑菇300克左右，老壇川試泡辣椒50克（口味偏重的朋友可以選擇泡野山椒鍋泡小米辣）所需調(diào)料：植
發(fā)布時(shí)間：2023-01-03 14:52
1. 香菇的清洗應(yīng)先用冷水沖洗香菇表面，然后鰓頁(yè)朝下放置于溫水盆中，待香菇略微變軟、鰓頁(yè)張開(kāi)后，再用手朝同一個(gè)方向輕輕旋攪
發(fā)布時(shí)間：2023-01-03 14:43
