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用料 主料： 平菇 300克 腌料： 鹽 適量 料酒 適量 白胡椒粉 3克 淀粉 3勺 面粉 2勺 雞蛋 3個 蘸料: 芝麻 少量 孜然 少量 辣椒
發(fā)布時間：2022-04-20 15:49
食材： 荷蘭豆、紅蘿卜、金針菇、蟹味菇、白玉菇、姜末、蒜末、鮑魚汁、鹽、醬油 步驟： 1、將荷蘭豆、雜菇等食材清洗干凈（雜
發(fā)布時間：2022-04-19 16:15
別名：繡球蕈 繡球菇 花瓣茸 適宜人群：一般人群皆可食用。 普通蘑菇生長在陰面，而繡球菇每天需要10小時以上的照射，被譽為陽
發(fā)布時間：2022-04-19 13:57
食材：五指毛桃100克，栗子仁250克，猴頭菇、姬松茸各50克，香菇、紅棗各6只，生姜3片，黃雌雞1只（約1250克）。 做法：雞洗凈
發(fā)布時間：2022-04-18 15:47
食材：茄子、金針菇、洋蔥、豬肉泥、青辣椒、大蔥、蒜、醬油、蠔油、辣椒粉。 做法步驟： 第1步、茄子，洋蔥，小辣椒切小塊，蔥
發(fā)布時間：2022-04-18 14:45
當(dāng)今社會中，手機一族可謂無處不在，無論年長還是年輕，手機不離手，時時把頭低，久而久之，原本微不足道的手機輻射危害也會積
發(fā)布時間：2022-04-15 15:19
原料：扇貝肉、粉絲、金針菇、鹽、大蒜、小米椒、熱油、生抽、蠔油、香蔥。 做法步驟： 第1步、大蒜、小米椒剁碎。 第2步、放入
發(fā)布時間：2022-04-15 13:56
【菜名】：香菇鯽魚豆腐湯 【所需食材】：鯽魚1條，豆腐300克，香菇8朵，蒜3瓣，蔥1段，鹽4克，香菜1根，食用油2勺，花椒20粒，
發(fā)布時間：2022-04-14 17:18
1、視個人身體狀況，蟲草每天服用量0.5～5克即可，燉湯時所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，盡量把肉和湯以及蟲
發(fā)布時間：2022-04-14 16:18
食材： 牛腩 200克 洋蔥 50克 芋頭 500克 杏鮑菇 50克 胡蘿卜片 10克 蒜瓣 適量 步驟： 1、將芋頭蒸熟后去皮切塊，杏鮑菇洗凈并
發(fā)布時間：2022-04-13 15:42
在中國，許多素食主義者的菜譜中大都少不了木耳這種食材。木耳作為一種口感柔軟、風(fēng)味獨特的美食，在我們?nèi)粘Ｉ铒嬍持邪缪葜?/p>
發(fā)布時間：2022-04-13 14:37
新加坡國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認(rèn)知障礙的幾率降低超四成。研究認(rèn)為，蘑菇中含有一種獨特的抗
發(fā)布時間：2022-04-12 16:33
今天強烈推薦一道法式蒜香煎蘑菇，主要食材是雙孢菇，用蒜末煎香蘑菇，使它里面滲出鮮汁，佐用黃油烤過的法棍蘸食，鮮香無比。
發(fā)布時間：2022-04-12 11:22
1、喝桑黃時，飲食要注意嗎？有需要忌口的嗎？ 建議平時少食或不食辛辣、刺激的食物，這樣有助于提升桑黃的療效。 2、桑黃是否
發(fā)布時間：2022-04-11 08:56
金耳是銀耳的近緣種，兩者生物學(xué)特性有許多相似之處。金耳以超過50%含量（干重）的食用菌粗多糖（膠質(zhì)的主要成分）、豐富的膳食
發(fā)布時間：2022-04-08 14:05
主料上的準(zhǔn)備： 排骨400克，干茶樹菇70克（具體情況具體分析）。 配料上的準(zhǔn)備： 尖椒50克，蔥姜末20克，大蒜20克，食用鹽7克，
發(fā)布時間：2022-04-08 11:06
俗話說：要想身體好，菌湯是個寶。若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。由此可見，菌菇的營養(yǎng)價值不容忽視。高蛋白，低脂肪、低熱量，
發(fā)布時間：2022-04-07 15:51
靈芝孢子粉是近年來較為熱門的營養(yǎng)保健品，是匯聚靈芝全部營養(yǎng)精華于一身的種子，而且秉承了靈芝性平無毒的天然屬性，因此適用
發(fā)布時間：2022-04-07 09:03
如今人們習(xí)慣上總認(rèn)為野生的食物營養(yǎng)價值較人工栽培的高，然而，現(xiàn)代科學(xué)研究將野生靈芝與人工栽培靈芝做了客觀的比較，結(jié)果并
發(fā)布時間：2022-04-06 15:15
食材：小排、西瓜醬、金針菇、大蔥、生姜、山楂、八角、料酒、醬油、胡椒粉、鹽 做法： 1、先把所需的食材準(zhǔn)備好，把小排仔細(xì)沖
發(fā)布時間：2022-04-06 14:16
近日，一條吃浸泡2天木耳次日住進(jìn)icu的新聞上了熱搜。 食物中毒發(fā)生最多的地點其實就是在我們的家中，許多被人們忽略的小細(xì)節(jié)，
發(fā)布時間：2022-04-02 13:39
食材：里脊肉、金針菇、線椒、小米辣/蒜、蔥、玉米淀粉、姜、料酒、油、蠔油、生抽、白糖、辣椒油、胡椒粉 步驟： 1. 里脊肉切
發(fā)布時間：2022-04-02 08:46
猴頭菇自古以來被稱為山珍，為八大山珍中的上八珍，與燕窩、海參、魚翅并稱為四大名肴。相傳，早在3000年前，商代就已經(jīng)有人采摘
發(fā)布時間：2022-04-01 14:50
【平菇燒五花肉】所需食材：平菇，五花肉，食用油，大蔥，香蔥，生姜，冰糖，郫縣豆瓣醬，八角，桂皮，香葉，大蒜，生抽，老抽，
發(fā)布時間：2022-04-01 14:23
目前市場上賣的木耳都是風(fēng)干的，更加便于儲存。購買木耳最好選擇秋木耳，不僅口感好，營養(yǎng)也豐富，當(dāng)然了，木耳在泡發(fā)以后應(yīng)盡
發(fā)布時間：2022-03-31 16:40
今天推薦一道做法簡單、味道鮮美的菌菇家常菜，不容錯過！ 原料：香菇、白玉菇、青椒、胡蘿卜、水淀粉、鹽、雞精、生抽、辣椒醬
發(fā)布時間：2022-03-31 16:15
你有想象過銀耳除了做甜品，還可以做別的料理嗎？用銀耳來做香味濃郁的咖喱會是怎樣的呢？今天就教大家用銀耳做一道美味的咖喱料
發(fā)布時間：2022-03-30 14:06
木耳含有豐富的黑木耳多糖、天然膠質(zhì)、維生素等多種微量元素，對人體健康有著較強的保健作用，備受食客青睞。不過在日常生活中
發(fā)布時間：2022-03-30 10:49
俗話說得好：「病來如山倒，病去如抽絲」 實際上，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程，在突發(fā)前都有一些身體上的征兆，只不過有時
發(fā)布時間：2022-03-29 15:57
