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銀耳綠豆粥，喝出水嫩皮...

銀耳除了煲湯，還適合煲粥，搭配點(diǎn)綠豆和大米，可以煲一款適合夏季的消暑美容粥，煲好的粥非常糯，口感很好。銀耳又稱(chēng)作白木耳

三款經(jīng)典的羊肚菌養(yǎng)生藥...

羊肚菌最征服美食家的，是它柔嫩的口感、難以描述的美味以及它獨(dú)特的外形。羊肚菌無(wú)論是鮮菌還是干菌，都一樣能打動(dòng)美食家的味

蠔油秋葵黑皮雞樅菌，吃...

滑嫩的黑皮雞樅菌、清脆的秋葵，交錯(cuò)在一起，在口感上形成鮮明對(duì)比，讓咀嚼成為一種享受。用料鮮黑皮雞樅菌適量秋葵適

杏鮑菇早餐小煎餅為新的...

杏鮑菇除了清炒涼拌和干煸，還能用它來(lái)攤煎餅，抹上自己喜歡的醬，唇齒留香回味無(wú)窮！沒(méi)錯(cuò)，我們今天用剩下的杏鮑菇來(lái)做一份美

涼拌銀耳，香辣爽口，分...

涼拌黑木耳經(jīng)常吃，但你吃過(guò)涼拌銀耳嗎？沒(méi)有木耳那么脆口，有點(diǎn)黏黏糯糯的。吃慣了銀耳做的羹，偶爾來(lái)一次酸辣爽口的涼拌銀

秋葵金針菇蕎麥面，嫩滑...

今天來(lái)教大家做一道叫做秋葵金針菇蕎麥面的美食。這是道簡(jiǎn)單的面食，雞蛋，秋葵、金針菇清水煮熟，蓋在冷蕎麥面上，只需用日

適合老人孩子的豆腐香菇...

天熱不太愿意懶得做飯的時(shí)候，如果正好家里還有隔夜的剩飯，那做個(gè)炒飯，真是再好不過(guò)了。炒飯不僅做起來(lái)方便，而且吃起來(lái)也很

清炒黑皮雞樅菌，鮮到“...

黑皮雞樅菌，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，價(jià)格相對(duì)也高一些，有著菌中之冠的美稱(chēng)，吃起來(lái)味美鮮嫩，可口濃郁，周末馬上就要到來(lái)，小編建議

營(yíng)養(yǎng)豐富的黑木耳梅豆燒...

原料：中翅、梅豆、黑木耳、料酒、醬油、白糖、鹽、蠔油。做法步驟：第1步、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木

黑椒雞腿菇，好吃不長(zhǎng)肉...

原料：雞腿菇、鹽、黑胡椒粉。做法步驟：第1步、雞腿菇洗凈，切滾刀塊。第2步、不粘鍋中倒少許油，放入雞腿菇翻炒。第

木耳炒豆芽，營(yíng)養(yǎng)豐富，...

原料：黃豆芽、木耳、蔥、辣椒、姜、花椒、鹽、油、醬油、料酒、醋、白糖。做法步驟：第1步、準(zhǔn)備好材料；第2步、豆芽摘

家庭版尖椒釀金針菇，比...

今天跟大家分享的這道尖椒釀金針菇，做法非常簡(jiǎn)單，用到的食材也便宜，主要就用到尖椒和金針菇。這兩樣食材大家都不陌生，它們

二伏天來(lái)一杯蜜紅豆銀耳...

夏日炎炎，酷暑難耐，冷飲大行其道，不過(guò)隨著養(yǎng)生知識(shí)的普及，健康的生活意識(shí)慢慢占據(jù)主導(dǎo)，解暑湯、滋補(bǔ)湯等這些開(kāi)胃降暑的湯

醬爆花菇，口味清香濃郁

菌類(lèi)一直以來(lái)都是非常受歡迎的食材，因?yàn)榫?lèi)這種經(jīng)過(guò)天然生長(zhǎng)的食材，在口味上清新鮮嫩，十分吸引人。特別是經(jīng)過(guò)眾多菌類(lèi)燉煮

家庭版香菇胡蘿卜雞蛋餅

香菇味道鮮美，香氣沁人，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有山珍之王之稱(chēng)，可以算是一種營(yíng)養(yǎng)保健食品。香菇所含有的多種礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝

夏天吃點(diǎn)簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)的：...

夏天吃這素菜，比大魚(yú)大肉香！不加鹽不加雞精，2分鐘就出鍋。在吃慣大魚(yú)大肉之后，健康的素菜成為了很多人的選擇。今天介紹的

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