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    東北人喜歡的菜品之一!小雞燉蘑這樣做才正宗

    熱情好客,不拘小節(jié)是東北人身上的代名詞,無(wú)論你是來(lái)自江南地帶,還是遙遠(yuǎn)的外國(guó)方位,只要你來(lái)到東北人的家里做客,東北人就

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-26 11:32

    均衡膳食營(yíng)養(yǎng) “中白富美”想你所想

    民以食為天。食以安為先。隨著人們生活水平不斷提高,消費(fèi)需求升級(jí),怎樣吃得好、吃得健康成為了關(guān)注焦點(diǎn)。平衡飲食結(jié)構(gòu),均衡

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-25 16:13

    這兩道菌食譜,讓你吃了還想吃!

    1. 平菇燒豆腐 -食材- 豆腐一塊、平菇100g 油、鹽、蔬果粉適量、醬油、淀粉適量 -做 法- 1. 平菇洗凈撕小塊,豆腐切塊; 2. 起

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-25 11:05

    孩子不好好吃飯?試試這3道菌開(kāi)胃菜,美味可口下飯香

    人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,對(duì)于成人來(lái)說(shuō),不管怎么樣都會(huì)讓自己吃飽吃好,但孩子太難搞定了,經(jīng)常出現(xiàn)不好好吃飯的情況

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-24 14:41

    吃出健康!蠶豆與蘑這樣搭配,吃起來(lái)輕盈無(wú)負(fù)擔(dān)之感

    用料: 帶殼蠶豆 500克 白蘑菇 150克 蔥 3根 蠔油 1勺 亞麻籽油 半勺 零難度的做法步驟: 1、白蘑菇洗凈,去根,切片或切塊; 2

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-22 13:37

    揭秘菌中那些不為人知的“蘑力”!

    菌菇是大家最熟悉的山珍之一,無(wú)論煎炒蒸煮燉,比肉還鮮的口感總讓人欲罷不能。更重要的是,它還有很多不為人知的營(yíng)養(yǎng)秘密。

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-22 11:52

    就這樣做湯!鮮香美味,孩子搶著喝

    準(zhǔn)備食材: 鮮蝦:9只 嫩豆腐 一小塊 西藍(lán)花 2大朵 雞蛋 2個(gè) 蟹味菇 一小把 白玉菇 一小把 鹽 適量 料酒 適量 姜 適量 雞精 適

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-21 15:37

    買香時(shí),牢記這“3買3不買”

    在眾多食用菌菇品種中,香菇以獨(dú)特的鮮香味道、肥厚似肉的口感倍受歡迎,但不少人對(duì)于香菇的挑選,并不是特別的了解。在買香菇

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-21 13:44

    咸肉菌燉豆腐,咸鮮入味

    用料: 咸肉 一塊 菌菇 一大把 嫩豆腐 1塊 植物油 適量 料酒 適量 醬油味極鮮 少許 鹽 少許 青蒜 兩根 做法步驟: 1、菌菇干清

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-18 15:19

    漲知識(shí)!“原來(lái)這才是正宗金針!”

    前段時(shí)間,一個(gè)叫做這才是正宗金針菇的話題沖上微博熱搜。網(wǎng)友們紛紛提出了疑惑,平時(shí)在超市、菜場(chǎng)買到的白顏色的金針菇其實(shí)是

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-16 14:48

    用鹿茸和蔬菜做出來(lái)的這道羅漢齋,比肉還好吃!

    由于年齡的上升,老人的消化能力減弱,適宜多食用蔬菜、菌菇、水果。鹿茸菇內(nèi)含豐富的纖維素,可增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)、加強(qiáng)消化能力 今

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-16 11:35

    減肥也不能虧待自己的胃,酸湯大蝦海鮮,鮮香好吃又刷脂

    今天推薦的這道菜的名字叫酸湯對(duì)蝦海鮮菇,簡(jiǎn)單好做,好吃又解饞。大蝦富含蛋白質(zhì),且熱量極低,非常適合減肥人士食用。海鮮菇

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-14 14:06

    這些人不能隨意吃鹿茸,否則...

    鹿茸菇味道鮮美,學(xué)名叫珊瑚菌,子實(shí)體直立,而且向上分叉,并有叢狀的分枝,它肉質(zhì)細(xì)嫩營(yíng)養(yǎng)豐富,可塑性特別強(qiáng),適宜被烹調(diào)成

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-14 13:44

    界的“黑無(wú)?!保`食后致死率高

    頭戴黑帽,身穿黑衣,手持 勾魂鎖鏈 ,陰神 黑無(wú)常 的形象可謂深入人心。但你要是覺(jué)得只有鬼神文化中有黑無(wú)常那可就錯(cuò)啦 ~

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-11 11:42

    燒烤風(fēng)味的風(fēng)琴茄子,搭配番茄和香,吃一次念念不忘

    春天已到,夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?作為夏天必不可少的美食,燒烤頗受食客青睞,如今燒烤類的美食種類紛繁許多,肉類,海鮮,蔬菜,甚至

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-11 11:06

    痛風(fēng)不敢喝湯?用好這種和瘦肉,有營(yíng)養(yǎng)又補(bǔ)氣

    老火靚湯,是廣府飲食文化的精髓,但患有高尿酸血癥的市民并不能飲用,所以不少市民煲湯時(shí)都特別注意。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-10 14:09

    沒(méi)想到,巴沙魚(yú)和海鮮還可以這樣做!

    步驟:1. 新鮮巴沙魚(yú)用刀切成一厘米見(jiàn)方的塊,放入碗中備用;2. 海鮮菇用刀切掉根部,再?gòu)闹虚g切開(kāi)一分為二,洗凈備用;3. 再取

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-10 10:56

    春暖護(hù)“肝”,試試這幾道菌菜肴

    春雷響,萬(wàn)物長(zhǎng),氣溫回升,人體陽(yáng)氣上升的特點(diǎn),以清補(bǔ)、柔補(bǔ)、平補(bǔ)為原則。春季是養(yǎng)肝的重要時(shí)節(jié),春季養(yǎng)肝得法,將帶來(lái)整年

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-09 15:51

    藥食同源話香

    香菇肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩,味道鮮美,香氣獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種藥食同源的食物,具有很高的營(yíng)養(yǎng)、藥用和保健價(jià)值。香菇是一種含特異

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-09 11:20

    杏鮑還能這么吃?爽口又解膩

    簡(jiǎn)單三步,即可get一道酸辣杏鮑菇: 1.杏鮑菇四個(gè),清洗干凈之后,用刀切成均勻的厚片兒,然后起鍋燒水,蓋上蓋子將杏鮑菇蒸十

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-08 08:44

    春天多給孩子做這兩道菌菜,富含鈣和蛋白質(zhì)

    第一道:肉絲杏鮑菇 做法: 食材準(zhǔn)備:杏鮑菇,萵筍,紅椒,姜,蒜,生抽,老抽,蔥姜水,里脊肉,紅薯淀粉,鹽等。 步驟一:杏

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-04 10:34

    最好吃的家常做法,超解饞!

    平菇的做法可葷可素,味道都很鮮美,今天分享一道平菇的做法,把平菇和木耳放在一起燒,營(yíng)養(yǎng)更加豐富,用黃瓜做配料

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-03 11:10

    健康飲食,首選鯽魚(yú)菌豆腐湯!

    鯽魚(yú)和豆腐燉湯,不僅營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣而且味道鮮香,添加了幾種蘑菇一起燉,使湯更鮮美! 用料: 鯽魚(yú) 1條 嫩豆腐 1盒 姜 一小塊 香菇

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-02 15:19

    牛肉包,竟然這么好吃!

    用料: 自發(fā)粉 500克 牛肉 400克 香菇 100克 杏鮑菇 200克 小蔥 40克 生姜 1小塊 醬油 2勺 料酒 10毫升 甜面醬 1勺 油 30克 做

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-01 14:44

    這種歷史悠久,在古代還是宮中的貢品!

    口蘑蘑菇生長(zhǎng)在蒙古草原上,一般生長(zhǎng)在有羊骨或羊糞的地方,這么一說(shuō)立馬就感覺(jué)到這邊文章開(kāi)始有味道了。 味道的確是有了,不

    發(fā)布時(shí)間:2022-03-01 13:42

    干貝燒蘿卜,家常快手菜!

    簡(jiǎn)單的一道菌菇干貝燒蘿卜,味道非常哇塞!具體做法如下: 【菜品】:菌菇干貝燒蘿卜 【烹飪食材】:干貝二十克,白蘿卜五十克

    發(fā)布時(shí)間:2022-02-28 14:03

    醬香杏鮑牛肉,太絕了!

    用料: 杏鮑菇 一個(gè) 青椒 1個(gè) 牛肉 適量 姜 3片 蒜 3瓣 蠔油 3勺 生抽 1勺 糖 1勺 淀粉 2勺 做法步驟 1、準(zhǔn)備好食材,杏鮑菇切

    發(fā)布時(shí)間:2022-02-25 09:24

    春日里,此菜正當(dāng)時(shí),吃一次就愛(ài)上

    【菜名】:杏鮑菇萵筍條 【食材清單】:杏鮑菇,萵筍,鹽,白糖,食用油,紅辣椒,雞蛋。 【烹飪步驟】: 1、把主要的食材先準(zhǔn)

    發(fā)布時(shí)間:2022-02-24 13:51

    海鮮和它這樣蒸著吃,低脂又健康

    用料 海鮮菇 250g 雞胸肉 300g 食用小蘇打粉 3g 生抽 10g 黃酒 10g 蠔油 10g 食鹽 3g 白砂糖 3g 黑胡椒碎 2g 辣椒粉 1g 玉米淀

    發(fā)布時(shí)間:2022-02-23 10:49

    表面白色光滑的雙孢就是好的?學(xué)會(huì)這幾招,讓“水洗”無(wú)所遁形!

    雙孢菇營(yíng)養(yǎng)豐富,是公認(rèn)的健康食材。但很多人在購(gòu)買時(shí)不知道如何挑選,大部分消費(fèi)者也認(rèn)為表面白色光滑的雙孢菇就是優(yōu)質(zhì)菇,其

    發(fā)布時(shí)間:2022-02-22 11:35

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