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一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)極為豐
發(fā)布時(shí)間：2017-07-03 15:09
在歐美國家和東南亞流傳著這樣一句話，窮人吃肉富人吃菌。那么食用真菌到底對(duì)人體有幾大作用，歸納起來主要有五大作用：一、具有
發(fā)布時(shí)間：2017-07-03 15:04
雞腿菇形如雞腿，味似雞肉，口感滑嫩，清香味美，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，被譽(yù)為菌中新秀！號(hào)稱吃不胖的雞腿哦~ 挑 一看
發(fā)布時(shí)間：2017-06-30 10:40
原料 金針菇150克，五香豆干5塊，胡蘿卜半個(gè) 調(diào)料 生抽2大匙，香油1大匙，辣椒紅油少許，香菜碎、蔥末、蒜末各1小匙 1.
發(fā)布時(shí)間：2017-06-30 10:25
耳銀我們都吃過，吃到嘴里滑滑的，有著美容的作用。鴿子對(duì)于頭昏眼花也有療效。今天海記品為大家?guī)淼氖且坏婪浅＿m合女性朋友
發(fā)布時(shí)間：2017-06-30 09:48
低卡路里、高蛋白，而且富含礦物質(zhì)、膳食纖維與多種氨基酸的菇類，營(yíng)養(yǎng)滿點(diǎn)，是美味料理的百搭食材，也是生活妙招網(wǎng)小編采購清
發(fā)布時(shí)間：2017-06-29 09:59
飲食是我們獲取營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最直接的方法，也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚牟糠郑韵胍岋嬍车馁|(zhì)量得到保證我們購買食材的時(shí)候要
發(fā)布時(shí)間：2017-06-28 09:24
花菇和香菇聽起來就一字之差，可是二者的區(qū)別卻是很大的，大家不要把花菇和香菇等同于一種食物，尤其是在烹飪的時(shí)候不要混用，
發(fā)布時(shí)間：2017-06-28 09:02
又是一年菌香時(shí)，一場(chǎng)場(chǎng)夏雨浸濕了各處豐饒的山地，林間樹叢，各色野生菌漸次成熟，空氣中溢滿菌子特有的香氣。青頭菌、喬巴菌
發(fā)布時(shí)間：2017-06-28 08:43
金針菇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)元素、維生素和粗纖維，含脂肪較低，是一種不可多得的高營(yíng)養(yǎng)食品。由于其含有多糖、糖蛋
發(fā)布時(shí)間：2017-06-27 10:40
平菇降脂 手撕更入味 平菇含有抗腫瘤細(xì)胞的多糖體，能提高機(jī)體免疫力，其中的?；撬崾悄懼岬某煞?，能溶解膽固醇，消化、吸收
發(fā)布時(shí)間：2017-06-27 10:14
常見的香菇有兩種，一種是干香菇，一種是鮮香菇。有人喜歡吃干香菇，有人鐘愛鮮香菇。那么，干香菇和鮮香菇之間有何區(qū)別?下文
發(fā)布時(shí)間：2017-06-26 11:27
用料主料胡蘿卜1根金針菇300克橄欖油半湯勺香菜1根輔料味極鮮2勺蒸魚豉油1勺糖少許鹽適量蒜3瓣做法1.金針菇開鍋后下鍋，焯熟撈出
發(fā)布時(shí)間：2017-06-26 11:20
蘑菇肉醬面作為西餐中的佳品，學(xué)會(huì)之后在他（她）面前大顯身手，每次晚餐都可以十足浪漫! 用 料 金針菇15g 蘑菇15g 茄汁50g
發(fā)布時(shí)間：2017-06-24 10:58
紅棗木瓜燉銀耳，特別適合女性朋友，是女性朋友的養(yǎng)顏?zhàn)虧?rùn)湯，豐胸美白，臉色紅潤(rùn)，體態(tài)輕盈苗條。因?yàn)榧t棗含有維生素，有補(bǔ)
發(fā)布時(shí)間：2017-06-24 09:44
糖，是我們生活中必不可少的調(diào)味品。平時(shí)我們吃的糖一般都是蔗糖做的，當(dāng)然，甜菜用來做糖想必大家也是知道的，但，木耳，也能
發(fā)布時(shí)間：2017-06-24 09:03
脾胃一個(gè)最重要的功能為運(yùn)化水濕。所以濕重除了祛濕之外，還要加強(qiáng)脾胃功能才對(duì)，而喝木瓜銀耳豬展湯即是一個(gè)很好的建議。木瓜
發(fā)布時(shí)間：2017-06-23 09:04
黑木耳有益心腦。黑木耳因蛋白質(zhì)含量豐富，被譽(yù)為素中之葷。它滋補(bǔ)潤(rùn)燥、養(yǎng)血益胃，所含的多糖體、腺苷可降血糖、降血脂；所含
發(fā)布時(shí)間：2017-06-23 08:54
四季皆宜的香菇雞湯，是簡(jiǎn)單的家常湯品。尤其是熱燥燥的夏天，滿肚子涼食，燒燒喝一碗暖胃更健康！三不五時(shí)就煮香菇雞湯的小
發(fā)布時(shí)間：2017-06-22 10:24
主料：鯽魚適量，豆腐適量，香菇適量輔料：植物油少許，水適量調(diào)料：食鹽適量，姜適量，蒜適量做法：1.鯽魚收拾干凈后，擦干身上
發(fā)布時(shí)間：2017-06-21 11:26
云南由于復(fù)雜的地形地貌，各種各樣的森林類型、土壤類型以及得天獨(dú)厚的氣候條件，孕育了豐富的野生食用菌資源，其種類之多，
發(fā)布時(shí)間：2017-05-08 11:37
白參(菌類)一種食藥兼用的珍稀菇菌，菇體質(zhì)韌、味道清香、鮮美爽口、營(yíng)養(yǎng)豐富?！ “讌檎婢参镩T真菌裂褶菌（樹花）Schi
發(fā)布時(shí)間：2017-05-08 11:32
材料： 榨菜200g、香菇50g、杭椒、豆豉、姜、油5g、味精2g、蒸魚豉油5ml、椒鹽5g、蒜 做法： 1、榨菜頭去老皮，切
發(fā)布時(shí)間：2017-05-08 11:30
炒、煸扣、燜、調(diào)湯，將甲魚、烏雞、土雞等佐料湯，其味更鮮、營(yíng)養(yǎng)更豐富。 烹炒或煲湯前先在40℃左右的溫水中浸泡20分
發(fā)布時(shí)間：2017-05-04 10:28
鹿角靈芝作為療效確切而適應(yīng)廣泛的名貴中藥，已成為傳統(tǒng)中藥寶庫里一顆璀燦的明珠。隨著人們對(duì)它的臨床功效的不斷深入了解，
發(fā)布時(shí)間：2017-05-04 10:23
常見的香菇有兩種，一種是干香菇，一種是鮮香菇。有人喜歡吃干香菇，有人鐘愛鮮香菇。那么，干香菇和鮮香菇之間有何區(qū)別?下
發(fā)布時(shí)間：2017-05-02 11:26
黑木耳是木耳的一種。因?yàn)樾嗡迫说亩洌屎诨蚝趾谏?，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。其味甘、性平，既可食用，也可入藥。黑
發(fā)布時(shí)間：2017-05-02 11:24
材料： 豆腐300克、瘦豬肉50克、香菇8朵、紅辣椒2個(gè)、蔥、姜、蒜，鹽、老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油 做法： 1
發(fā)布時(shí)間：2017-04-28 16:16
中國的食用菌資源豐富，也是最早栽培、利用食用菌的國家之一。1100多年前已有人工栽培木耳的記載。至少在800多年前香菇的栽
發(fā)布時(shí)間：2017-04-28 13:33
