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用料：老母雞 糯米酒糟 當歸 小花菇（泡好的） 老姜片 鹽 雞精 做法： 1. 老母雞洗凈斬塊，焯水撈出，鍋里放入清水、糯米酒糟...
發(fā)布時間：2013-04-25 10:42
材料：土豆、花菇、雞塊、蔥、姜、干辣椒、八角、香葉、料酒、醬油、鹽、糖、味精、 做法： 1、花菇?jīng)_洗之后，用冷水提前泡發(fā)...
發(fā)布時間：2013-04-25 10:33
近些年來，市場上蘑菇的種類越來越多，從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇，從新鮮蘑菇到干貨，無不備受青睞。但你可定不知道，蘑菇竟然可以幫助人體吸收鈣，促進骨骼的生長！而且最好將蘑菇在...
發(fā)布時間：2013-04-25 10:25
—十年老柴雞濃湯，配上云南珍蘑，日月之精華，渾然天成。主料：高湯(老雞、精瘦肉、金華火腿、干貝、腩排，慢火8小時燉制)羊肚菌、松茸、黑松露茸、白靈菇、雞腿菇、滑子菇、白玉菇、蟹味菇、白蘑菇、雞樅...
發(fā)布時間：2013-04-25 10:18
原料：雞肉500克，西瓜2000克，火腿片25克，香菇25克，筍片50克，蔥、姜、黃酒、鹽各適量。 做法： 1、香菇泡軟;雞肉切塊，與...
發(fā)布時間：2013-04-25 10:13
孕婦春季皮膚過敏怎么辦 推薦防治飲食。孕婦是比較特殊的群體，是不能隨便食用藥物的。可是一到春天，萬物盛開，鳥語花香，再加上孕婦自身生理變化，很容易出現(xiàn)肌膚過敏現(xiàn)象。那么，怎樣防治孕婦春季皮膚...
發(fā)布時間：2013-04-24 17:16
木耳自古以來就被當成預(yù)防動脈硬化的“護心”食物。木耳的高纖成分，可以刺激腸蠕動，幫助排便，加速膽固醇排出體外。黑、白木耳熱量低、低油，當成點心也不必擔心發(fā)胖。干燥的木耳纖維含量較高，可先用...
發(fā)布時間：2013-04-24 16:59
組成： 白木耳30克，瘦肉(豬、羊牛皆可)適量，大棗10枚，佐料適量。 制法與用法： 先將白木耳泡發(fā)，用此白木耳加水與瘦肉及大棗同燉至爛熟(如常法燉肉)，做正餐食之。 功效與應(yīng)用： 補益中氣，補血養(yǎng)顏，健身...
發(fā)布時間：2013-04-24 16:55
霧霾天氣是最近新聞中最常出現(xiàn)的一個詞，百度了一下，二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首，PM2.5又一次出現(xiàn)在我...
發(fā)布時間：2013-04-24 16:52
干木耳比鮮木耳更安全，因為鮮木耳含有一種特殊成分，是一種光感物質(zhì)，人食用鮮木耳后，經(jīng)太陽的照射，會引發(fā)植物日光性皮炎，可引起皮膚瘙癢，皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛。而干木耳是經(jīng)曝曬處理的成品...
發(fā)布時間：2013-04-24 10:16
材料：山藥150克、甜豆100克、木耳3朵、枸杞10克、鹽5克、油15毫升 做法： 1、干木耳泡發(fā)后洗凈泥沙，分成小朵。山藥洗凈去皮，切片。甜豆擇洗干凈。枸杞泡發(fā)洗凈。 2、大火燒熱鍋中的油至七成熱，放...
發(fā)布時間：2013-04-24 10:11
黑木耳是很多人都非常喜歡的藻類，在中醫(yī)上有五色的說法，那么經(jīng)常吃黑色的食物會使我們的頭發(fā)變的濃密黑亮，下面專家教我們在日常生活中如何正確食用黑木耳。 黑木耳不僅有營養(yǎng)作用，醫(yī)學研究證明...
發(fā)布時間：2013-04-23 14:09
1、養(yǎng)顏美容之佳品 黑木耳含有豐盛的蛋白質(zhì)，其蛋白質(zhì)含量堪比動物食品，因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品;最主要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都以為菠菜，瘦肉，動物肝...
發(fā)布時間：2013-04-23 14:06
香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌，在我國食用歷史悠久，因為營養(yǎng)豐富、味道鮮美，被稱為“菇中之王”。明代皇帝朱元璋就經(jīng)常食用此蔬，并認為它是“長壽菜”。香菇益氣不饑，治風破血和益胃助食，民間則常...
發(fā)布時間：2013-04-23 10:15
【食材】：鮮香菇十朵、孜然粉半茶匙、辣椒粉半茶匙、黑胡椒粉半茶匙、鹽1/3茶匙、橄欖油一湯匙【做法】： 1.鮮香菇洗凈，摘去香
發(fā)布時間：2013-04-23 10:02
用料:排骨300克 山藥300克 蟹味菇150克 枸杞20粒 蔥 姜 鹽 雞精 做法: 1.蟹味菇洗凈，去根 2.山藥去皮，切滾刀塊 3....
發(fā)布時間：2013-04-23 09:49
材料：絲瓜（1根）、口蘑（5朵）、草菇（6朵）、蟹味菇（4朵）、姜（1片）、蒜（2瓣） 調(diào)料：鹽（1/2茶匙）、生抽（1茶匙）、糖（1...
發(fā)布時間：2013-04-23 09:44
春末初夏，夏天四處飄綠的季節(jié)也將來到。但是這個節(jié)氣天氣多變濕熱，正是細菌滋生的季節(jié)，也是流感的多發(fā)季節(jié)，最近就滋生了一
發(fā)布時間：2013-04-22 16:39
素有“百藥之王”美譽的冬蟲夏草是一個天然的化合物寶庫，價值珍貴。不僅對癌癥、糖尿病、肝病、肺病、腎病、過敏性疾病、心腦血管病等有良好的扶助治療效果；更重要的是，它在雙向調(diào)節(jié)免疫力、強壯補...
發(fā)布時間：2013-04-22 10:59
本網(wǎng)訊（記者 于玲）春為四季之首，此時，柳絲吐綠，春花萌芽，自然界陽氣開始升發(fā)。這種環(huán)境最有利于精血化津氣，充實人體的組織器官。但是春天氣候多變，會直接影響人體的防御功能，全身的抗病能力也會...
發(fā)布時間：2013-04-22 10:44
冬蟲夏草是我國著名的珍貴中藥，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。 三大補品 ...
發(fā)布時間：2013-04-22 10:20
材料：蟲草花20克，銀鱈魚200克(2塊)，姜絲適量，鹽少許。 制作： 1、銀鱈魚用淡鹽水解凍，洗凈拭干水; 2、姜絲均勻鋪盤底...
發(fā)布時間：2013-04-22 09:51
豐科蟹味菇，味比金針菇鮮，肉比滑菇厚，質(zhì)比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，在日本有香在松茸、味在玉蕈之說。對于增強
發(fā)布時間：2013-04-20 16:23
銀耳蓮子粥，當你聽到這個名字的時候，就能感覺到這是一種非常滋補的食物。銀耳和蓮子都是營養(yǎng)豐富的滋補佳品，用來做粥真是...
發(fā)布時間：2013-04-20 15:26
春天人們常常感到困乏無力，昏昏欲睡，這是人體的生理功能隨著季節(jié)的變化而出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象。建議春季午餐可煮鯽魚蘿...
發(fā)布時間：2013-04-20 13:57
