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材料6頭南非干鮑1只，自制青瓜汁、南瓜汁各750克，野生松茸300克，入參100克，鹿茸片15克，調料適量做法1、將鮑魚發(fā)好，切成細絲
發(fā)布時間：2013-05-18 14:49
材料原料：豆腐200g，草菇100克，青椒少許，小紅辣椒少許， 配料：蠔油15ml，鹽2g，姜片3片，清水少許做法1豆腐切片；青椒、小紅
發(fā)布時間：2013-05-18 14:47
一到五月，氣溫就高起來了，炎炎盛夏，人的食欲也跟著下降了許多，夏季人體新陳代謝加快，水分營養(yǎng)流失得也比平時更快一些，除
發(fā)布時間：2013-05-18 09:57
菜譜物語銀耳湯銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女
發(fā)布時間：2013-05-17 15:17
特點美膚健脾，降壓強身材料白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、熱水1200毫升調味料鹽適量作法1 將竹笙、花菇泡水后
發(fā)布時間：2013-05-17 11:08
原料 黑木耳30克，紅棗20枚，粳米100克，冰糖150克。 制作 木耳水發(fā)后撕成小塊，紅棗沸水泡后去核切丁，加糖漬20分鐘，木耳與粳
發(fā)布時間：2013-05-16 16:52
蘑菇有植物肉之稱，寶寶常吃蘑菇，有助于智力發(fā)展。 蘑菇含有豐富的蛋白質，可消化率達70%～90%，享有植物肉之稱。尤其是黑木耳
發(fā)布時間：2013-05-16 16:15
蘑菇含有很多人體需要的維生素和礦物質等，蘑菇具有非常高的營養(yǎng)價值，我們在日常生活中只知道蘑菇跟很多食物搭配起來都很好出
發(fā)布時間：2013-05-16 16:13
提到靈芝，我們國人首先想到的是仙草，懂一點中藥知識的，知道靈芝是安神的，可以用來治療失眠，或者知道腫瘤病人吃野生靈芝是
發(fā)布時間：2013-05-16 09:55
【原料】干竹蓀16個，魚茸100克，豌豆32粒，水發(fā)發(fā)菜少許，熟火腿末、油菜末各少許，豆苗少許，雞蛋清2個。料酒10克，精鹽2克，
發(fā)布時間：2013-05-15 14:40
材料：杏鮑菇1個，甜玉米粒100g（煮熟后剝粒冷凍的），尖椒1個，胡蘿卜1/3根，大蒜，鹽1勺，生抽1勺，老抽1/2勺，花生油。做法：
發(fā)布時間：2013-05-14 11:16
蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分，并吸收余下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘
發(fā)布時間：2013-05-13 10:46
夏季天極燥熱，寶寶不愛吃飯怎么辦呢 ?不用著急，袋鼠媽媽今天給大家?guī)淼木褪蔷綔址Q干貝雜菇湯，不僅制作簡便，容易
發(fā)布時間：2013-05-13 10:42
春季是一個減肥瘦身的黃金時機，人的新陳代謝快，所以減肥瘦身有著很大的優(yōu)勢!菇類是擁有很多益處的減肥菜譜，熱量低口感好還
發(fā)布時間：2013-05-13 10:39
白靈菇知識介紹： 白靈菇肉質細嫩，味美可口，具有較高的食用價值，被譽為“草原上的牛肝菌”和側耳，頗受消費者的青睞。白靈菇營養(yǎng)豐富，據科學測定，其蛋白質含量占干菇的 20%，含有17種氨基酸，...
發(fā)布時間：2013-04-25 11:04
