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用料：蘆筍 300克白蘑菇 100克胡蘿卜 半根蔥 1根蠔油 1勺食用油 1勺做法步驟：1、蘆筍處理好，白蘑菇洗凈之后切片；2、鍋內(nèi)放油
發(fā)布時(shí)間：2024-05-16 14:24
如今天氣變化大，早晚涼中午熱，稍不注意脾胃就容易出問題，出現(xiàn)食欲不振等癥。此時(shí)，建議多吃一些滋養(yǎng)脾胃、益氣護(hù)肝的食物
發(fā)布時(shí)間：2024-05-16 10:59
烹飪步驟：1. 雞腿去骨洗凈后加鹽、料酒、淀粉腌制10分鐘；2. 香菇切片、青紅椒切片；3. 起鍋燒油，油熱后加入雞腿肉翻炒變色后
發(fā)布時(shí)間：2024-05-15 16:34
云南是野生菌的天堂，各類美味有養(yǎng)生的菌菇令人垂涎欲滴。近期，云南各地的野生菌陸續(xù)上市。野生菌雖然美味，但是也要注意食
發(fā)布時(shí)間：2024-05-14 14:47
菜名：杏鮑菇燒豆腐食材：杏鮑菇、豆腐、鹽、糖、生抽、蠔油、料酒、姜、干紅辣椒、蔥、蒜。做法步驟：1. 杏鮑菇洗凈，切滾刀塊
發(fā)布時(shí)間：2024-05-14 13:55
食材：辣椒、香菇、茄子、皮蛋、香菜、姜、醬油、香油、白糖、蒜末、花椒油、醋做法：1、準(zhǔn)備好食材，洗凈。2、辣椒切粗絲；姜蒜
發(fā)布時(shí)間：2024-05-09 15:59
食材：灰樹菇、黑木耳、干秀珍菇、香菇適量，姜1片、白粥1人份量，鹽、味全高鮮適量步驟：1. 干貨菇類提前用清水泡發(fā)，大約需要1
發(fā)布時(shí)間：2024-05-08 14:11
《響油菌菇》主料：香菇，白玉菇小料：蔥花，姜末，蒜蓉調(diào)料：黃酒，糖，老抽，生抽，麻油，胡椒粉，淀粉烹飪方法：1、將菌菇洗
發(fā)布時(shí)間：2024-05-07 14:26
菜名：《魚香煎鮑菇》主料：杏鮑菇小料：蔥，姜，蒜調(diào)料：豆瓣醬，糖，老抽，生抽，香醋，淀粉烹飪步驟：1. 杏鮑菇切段，2厘米左
發(fā)布時(shí)間：2024-05-06 14:29
近期，全國(guó)各地的樹林、草地等野外地區(qū)陸續(xù)能看到野生蘑菇，其中絕大多數(shù)是有毒品種。 大青褶傘是我省最常見的毒蘑菇種類之
發(fā)布時(shí)間：2024-05-06 14:13
食材：灰樹花100克、青椒和紅辣椒各一根、嫩姜一個(gè)調(diào)料：白糖、冰糖、鹽、味精、植物油適量步驟：1. 灰樹菇用溫水泡開，加味精、
發(fā)布時(shí)間：2024-04-28 14:05
食材準(zhǔn)備食材：500g排骨、70g干菌菇調(diào)味：淀粉、黃酒、姜片、鹽、蔥結(jié)、胡椒粉烹飪過程：1. 將干菌菇在冷水中泡發(fā)20分鐘。2. 排
發(fā)布時(shí)間：2024-04-27 09:57
食材：胡蘿卜半個(gè)、香菇3朵、白玉菇一盒、生抽適量、鹽、蔬果調(diào)味粉（雞精）適量做法：1. 白玉菇去根洗干凈，香菇洗干凈切片，胡
發(fā)布時(shí)間：2024-04-25 16:17
【菜品】：雙菇蒸雞【食材】：雞胸肉一塊，蟹味菇一把，白玉菇一把，料酒一勺，生抽一勺，蠔油一勺，胡椒粉一勺，生粉一勺，小米
發(fā)布時(shí)間：2024-04-24 15:37
眾多維生素中，維生素D最獨(dú)特，因?yàn)槿梭w可以自然合成，前提條件是，要有足夠的時(shí)間接受陽光的照射。富含維生素D的食物并不多，
發(fā)布時(shí)間：2024-04-23 17:11
原料：平菇、苦瓜、油、鹽、白糖、蔥、姜做法步驟：1. 平菇擇好洗好，焯水攥干水分備用；2. 苦瓜洗干凈、去瓤、切成片；3. 開水
發(fā)布時(shí)間：2024-04-23 14:21
食材：豬肉糜、豆腐、蘑菇、香菇適量步驟：1. 豆腐劃成小塊，蘑菇和香菇切末備用；2. 鍋內(nèi)放少許油，再依次放入豬肉糜和菌菇末煸
發(fā)布時(shí)間：2024-04-22 14:43
春季容易出現(xiàn)沙塵天氣，可能會(huì)使鼻腔變得干燥。當(dāng)鼻腔干燥的癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可能還會(huì)出現(xiàn)鼻腔黏膜萎縮、鼻出血等。 春
發(fā)布時(shí)間：2024-04-19 14:07
食材：白蘿卜1根、干香菇幾朵、姜、蒜、醬油1大勺，蠔油1大勺，老抽5克，糖適量做法：1. 干香菇提前加適量水泡一會(huì)，把泡好的香
發(fā)布時(shí)間：2024-04-18 15:20
中醫(yī)認(rèn)為，乳腺癌的發(fā)病責(zé)之于肝郁化火、肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)，治療應(yīng)以疏肝、理氣、清熱為主，佐以化痰活血。下面詳細(xì)2個(gè)操作
發(fā)布時(shí)間：2024-04-18 14:29
冬日食補(bǔ)：菌菇天花板鹿茸菇瓦米食療 2023-12-27 12:00 廣東 鹿茸菇是一種味道鮮美的食用菌，學(xué)名珊瑚菌，子實(shí)體直立，向上分
發(fā)布時(shí)間：2024-04-17 14:36
準(zhǔn)備食材：香菇、土豆、尖椒、油、鹽、蔥、姜、大蒜、生抽、蠔油、白糖、水淀粉具體步驟：1.香菇洗凈，切去傘柄，土豆去皮洗凈；
發(fā)布時(shí)間：2024-04-16 14:55
食材：竹筍50克，香菇、金針菇各30克，雞油、鹽、水、蔥、姜各適量做法：1. 將竹筍剝?nèi)ネ庖?，洗凈切成斜片；香菇去蒂洗凈切成?/p>
發(fā)布時(shí)間：2024-04-15 15:11
用料：剩米飯 1碗杏鮑菇 半個(gè)胡蘿卜 半根玉米粒 30克青豆粒 30克雞蛋 2個(gè)醬油 2勺鹽 適量做法步驟：1. 杏鮑菇半個(gè)切丁，準(zhǔn)備胡蘿
發(fā)布時(shí)間：2024-04-12 14:07
菜名：孜然菌菇煲材料：杏鮑菇150g、海鮮菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、蔥少許調(diào)料：生抽1湯匙、蠔油1茶匙、
發(fā)布時(shí)間：2024-04-11 15:47
食材：蟹味菇、白玉菇、金針菇、雞蛋，蝦仁，豆腐配料：蔥、姜、鹽、雞精、食用油、香菜制作過程：1. 將蘑菇擇好，清洗干凈，切
發(fā)布時(shí)間：2024-04-10 14:25
金針菇、銀針菇，到底不同在哪里？針對(duì)這個(gè)問題，來聽聽四川省農(nóng)業(yè)科學(xué)院食用菌研究中心副主任李小林怎么說。 無論是市場(chǎng)上
發(fā)布時(shí)間：2024-04-10 13:53
看似近親的蘑菇，其實(shí)每種都有自己的特長(zhǎng)?！ ?.香菇，補(bǔ)鈣 香菇有菌菇皇后的美譽(yù)。研究顯示，香菇中維生素D的含量比大豆
發(fā)布時(shí)間：2024-04-09 13:41
食材：肥牛、杏鮑菇、家常常備調(diào)料做法：1. 杏鮑菇削成長(zhǎng)條后焯水撈出，再將肥牛焯熟后撈出；2. 調(diào)個(gè)萬能醬汁：蒜末、小米辣、蔥
發(fā)布時(shí)間：2024-04-08 15:46
