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從周一就開(kāi)始期盼著的雙休日又到了，今天小編向您推薦一道菌菇菜譜，既營(yíng)養(yǎng)又健康，周末在家給孩子和父母做一盤，開(kāi)啟光盤行動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2019-12-28 10:06
松乳菇別名美味松茸菇，松樹(shù)菇，松菌、寒菌、桃花菌等，曙紅菇科，乳菇屬；松乳菇主要分布在亞洲，歐洲，北美洲等一些國(guó)家，在
發(fā)布時(shí)間：2019-12-28 08:52
海鮮菇如今很受歡迎，經(jīng)常食用海鮮菇能防衰老，抵抗外來(lái)細(xì)菌，提高身體免疫力。海鮮菇表面顏色潔白無(wú)瑕，菌肉肥厚而細(xì)膩，味道
發(fā)布時(shí)間：2019-12-27 13:59
要想身體好，菌湯是個(gè)寶；若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。大家所聞的諺語(yǔ)。蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值歷來(lái)就被公認(rèn)，更是冬季養(yǎng)生一大美食。
發(fā)布時(shí)間：2019-12-26 11:45
千滾不如一燉，冬天第一滋補(bǔ)湯就是它，鮮美營(yíng)養(yǎng)全都有。今天推薦一道《蘿卜干香菇燉雞》。提起燉雞湯，選雞很重要，雞湯的好壞
發(fā)布時(shí)間：2019-12-26 08:50
今天為您帶來(lái)蝦仁菌菇拌面的具體做法。 用料： 蝦仁200克，猴頭菇300克，雞蛋2個(gè)，生抽1勺，料酒1勺，蠔油1勺，鹽、糖、蒜、
發(fā)布時(shí)間：2019-12-25 09:00
今天推薦一道耗油蘆筍炒海鮮菇，很不錯(cuò)的下飯菜。 【食材】蘆筍250克，海鮮菇150克，食用油2勺，鹽少許，蠔油少許 【做法】
發(fā)布時(shí)間：2019-12-24 10:06
今天推薦一道多彩雞腿菇，一道顏色鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富的一道菜品，看著就讓人心情大好，雞腿菇是雞腿蘑的俗稱，屬珍稀菌品，因其形
發(fā)布時(shí)間：2019-12-23 10:33
雞胸肉除了炸雞米花，還可以炒著吃，配上幾種色彩鮮艷的蔬菜一起炒，好吃又健康。黑皮雞樅菌清香鮮美，菇嫩爽口，好看又好吃，
發(fā)布時(shí)間：2019-12-21 11:20
茶樹(shù)菇跟鱔魚是粵式美食中的經(jīng)典搭配，很多傳統(tǒng)粵菜酒樓都有這道菜，通常都是用鮮茶樹(shù)菇和鱔魚柳（肥鱔魚切細(xì)長(zhǎng)條稱為：柳）一
發(fā)布時(shí)間：2019-12-20 08:55
【食材】：香菇十來(lái)朵、蒜苔1小把、蔥和蒜各適量、醬油1湯匙、蠔油半湯匙、清水小半碗、油鹽適量。 【具體做法】： 1、新鮮
發(fā)布時(shí)間：2019-12-19 08:40
白玉菇，菌中的金枝玉葉，經(jīng)常吃腸胃健康皮膚好。 如今社會(huì)不斷進(jìn)步，我們的生活水平也不斷提高，食用菌營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很高的
發(fā)布時(shí)間：2019-12-18 11:00
牛肝菌種類多，菇體肥厚，不能人工栽培但產(chǎn)量也挺大，鮮品價(jià)格在100元/公斤左右，味道很好，頗受消費(fèi)者歡迎，是中國(guó)最受歡迎的
發(fā)布時(shí)間：2019-12-16 10:36
今天分享的這份香菇土豆肉沫飯，真的太好吃了，做法簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)，有肉有菜有飯，大人寶寶都愛(ài)吃哈～ 食材用料 豬肉沫250
發(fā)布時(shí)間：2019-12-16 09:03
黑木耳是比較常見(jiàn)一種養(yǎng)生保健菌菇食品，能夠補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，所以很多人都喜歡通過(guò)吃黑木耳來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，患者如
發(fā)布時(shí)間：2019-12-14 11:36
一、天然食材質(zhì)量判別復(fù)雜度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于化學(xué)純品： 同品名的植物或菇類食材，依生長(zhǎng)地區(qū)、季節(jié)、氣候、培植方法、土壤肥料、采收
發(fā)布時(shí)間：2019-12-13 13:10
周末就要到了，不要再吃外賣啦，在家自己動(dòng)手做一碗營(yíng)養(yǎng)又美味的香菇臊子面，保證吃了一次忘不了！ 首先準(zhǔn)備：香菇，五花肉，
發(fā)布時(shí)間：2019-12-13 08:53
雞翅包菇是一道以雞翅和白玉菇為主料的美食，將白玉菇包入剔去骨頭的雞翅中，煎至兩面金黃，加入各種調(diào)料烹飪而成。成品色澤棕
發(fā)布時(shí)間：2019-12-12 08:58
白玉菇別稱白雪菇，屬于傘菌目，口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺(jué)效果；在口感表現(xiàn)上
發(fā)布時(shí)間：2019-12-11 11:03
用料 蛋餅： 蟹味菇 50克 小青菜 1棵 雞蛋 2個(gè) 黑胡椒 適量 鹽 適量 三明治： 吐司 2片 美式火腿 1片 蛋餅 1片 胡
發(fā)布時(shí)間：2019-12-11 09:40
今天推薦一道菌菇肉末冬瓜盞，清甜不膩，老少皆宜。 食材 豬瘦肉20克、香菇1朵、杏鮑菇1根、冬瓜適量、蔥少許 步驟： 1、
發(fā)布時(shí)間：2019-12-10 10:26
自古以來(lái)猴頭菇就是有名的山珍，其肉質(zhì)潔白、柔軟細(xì)嫩、清香可口、營(yíng)養(yǎng)豐富，是我國(guó)著名的八大山珍之一，且與海參、熊掌、燕窩
發(fā)布時(shí)間：2019-12-09 14:56
土豆和香菇都是家里經(jīng)常食用的食材，把它倆搭配在一起，這樣做味道鮮美，香菇吃起來(lái)比肉還香，開(kāi)胃又下飯！ 【香菇燒土豆】
發(fā)布時(shí)間：2019-12-09 08:46
今天推薦大家做一道白菜香菇魚片湯，步驟簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)。 食材：一條可愛(ài)的草魚，兩個(gè)漂亮的香菇，兩片白菜，一小撮芹菜，姜
發(fā)布時(shí)間：2019-12-07 10:28
原料：蘆筍、豬肚菇、基圍蝦、 調(diào)味料：鹽、雞精。 做法步驟： 第1步、蘆筍掐段洗凈，豬肚菇洗凈撕開(kāi)，基圍蝦去頭沖洗下。
發(fā)布時(shí)間：2019-12-06 09:16
炒菌菇時(shí)，有些人喜歡葷素混搭的方式來(lái)做，有些人則喜歡素素搭配，這樣吃起來(lái)不僅味道會(huì)更加鮮美，而且不會(huì)額外增加身體的負(fù)擔(dān)
發(fā)布時(shí)間：2019-12-05 10:56
雞腿菇除了含有比較多的膳食纖維和碳水化合物以外，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素B6、鈣、磷、
發(fā)布時(shí)間：2019-12-05 08:46
你有沒(méi)有想過(guò)把杏鮑菇吃出雞米花的味道呢？也許您會(huì)說(shuō)那怎么可能呢？但好吃的美食往往采用普通的食材，用最簡(jiǎn)單的烹飪方式制作
發(fā)布時(shí)間：2019-12-03 10:23
今天分享給大家一道蟹味菇蜆子湯，口味清淡，原汁原味，非常鮮美又好做的一道湯品，下面一起來(lái)看看怎么做的吧！ 用料：蜆子【
發(fā)布時(shí)間：2019-12-02 10:32
準(zhǔn)備好適量香菇、芹菜、紅椒 調(diào)味品：油、鹽、蠔油、淀粉 做法： 1.芹菜去葉、根，洗凈，切成2厘米長(zhǎng)的段備用。 2.香菇洗
發(fā)布時(shí)間：2019-11-30 08:43
