功效：滋養(yǎng)臟腑，補虛損。 本品營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維、16種氨基酸、礦物質(zhì)及維生素，能幫助消化、增
發(fā)布時間：2018-02-06 14:24
材料： 金針菇、油菜 做法： 1、金針菇?jīng)_洗一下, 溫水泡發(fā), 泡發(fā)的水備用； 2、油菜洗凈, 鍋里加入足量水, 加鹽, 油,燒沸
發(fā)布時間：2018-02-06 14:18
物質(zhì)的消化吸收和溶解膽固醇都有重要作用，還具有舒筋活絡的作用。實際上，很多用于治療腰腿痛、手足麻木和經(jīng)絡不舒等藥物的主
發(fā)布時間：2018-02-05 17:09
材料： 牛肉卷一份、金針菇適量 做法： 1.準備如下材料：牛肉卷，金針菇適量。任意牌子的燒烤醬。 2.把牛肉卷攤開，將一小
發(fā)布時間：2018-02-05 17:06
珍珠菇又名滑子菇、光帽磷傘，滑子菇多叢生，菌蓋半圓形，黃褐色，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是湯料的美好添加品。而且附著在滑菇菌
發(fā)布時間：2018-02-05 17:04
雞胸脯肉：雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類
發(fā)布時間：2018-02-01 16:47
材料： 金針菇、蒜、姜、紅辣椒適量 做法： 1.基圍蝦，香腸，胡蘿卜，黃椒，紫甘藍 2.基圍蝦去殼去蝦線，背面剖開 3.洗凈
發(fā)布時間：2018-02-01 16:41
楊樹菇又名柱狀田頭菇，是生長在楊、榕、桉等闊葉樹干上的木腐菌。許多木生菇的菇柄是纖維化或木質(zhì)化，降低了食用價值。而楊樹
發(fā)布時間：2018-02-01 16:36
很多人喜歡吃香菇 但泡發(fā)需要很長時間 但學會了這一招 泡發(fā)干菜只需要2分鐘 趕快來試試！ 泡 發(fā) 香 菇 香菇很美味，但泡
發(fā)布時間：2018-01-31 16:08
材料： 金針菇100g、苦瓜500g、油適量、鹽適量、生抽適量、蒜頭適量 做法： 1.金針菇切根部洗凈備用 2.苦瓜去籽切條備用
發(fā)布時間：2018-01-31 15:42
滑菇又名滑子蘑、珍珠菇，自然分布主要在日本和我國黑龍江、廣西、浙江、臺灣等地?；阶訉嶓w中小型，菌蓋初期半球形，后平展
發(fā)布時間：2018-01-31 15:36
新鮮時呈白色，干制后呈褐色或金黃色。其質(zhì)量以形體完整無缺、茸毛齊全、體大、色澤金黃色者為好，否則，質(zhì)量就差。
發(fā)布時間：2018-01-30 13:40
材料： 草魚中段400克，猴頭菇30克，扁豆花10克，胡椒粉3克，鮮湯、料酒、精鹽、白糖、濕淀粉、植物油、蔥花、姜片、食用堿適
發(fā)布時間：2018-01-30 11:57
1、提高機體免疫力 蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫功能?！ ? 2、鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜 巴
發(fā)布時間：2018-01-29 14:02
材料： 蔥1根，紫生菜半顆，辣椒1根，秀珍菇6兩，面粉2大匙，干辣椒1大匙，蒜頭酥2大匙，豆酥1大匙，面包粉2大匙，吉士粉2大
發(fā)布時間：2018-01-29 13:47
蘑菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美，但如果烹飪不當，不僅會使其營養(yǎng)成分流失，甚至還可能發(fā)生中毒情形。以下是幾種常見蘑菇的烹飪要點。
發(fā)布時間：2018-01-27 20:36
說起蘑菇，在如今的市場上真是應有盡有。不過大都是人工栽培的，尤其是鮮蘑菇，更是如此。先莫論這栽培的蘑菇營養(yǎng)如何，單說味
發(fā)布時間：2018-01-27 20:34
材料： 蘆筍 蘆筍 豬腿肉 香菇 鹽 香草末 烤肉醬 做法： 1、蘆筍洗凈切段，香菇洗凈切厚片。 2、豬腿肉去皮，切片，用刀背
發(fā)布時間：2018-01-27 20:32
紅菜頭富礦物質(zhì)，菇類可以增強免疫能力和保護肝臟，經(jīng)常飲用此湯，能清肝凈血，纖形清腸！
發(fā)布時間：2018-01-26 16:56
材料： 猴頭菇(3只), 冬菇(4只), 當歸(8片), 紅棗(15粒), 磙水(3碗) 做法： 1.猴頭菇出水, 冬菇浸軟, 紅棗去核。 2.將材料
發(fā)布時間：2018-01-26 16:40
冬筍爽脆，香菇軟綿，黃黑相間，色澤光亮，味咸鮮香甜。
發(fā)布時間：2018-01-26 16:31
木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，還具有降血脂及抗動脈粥樣
發(fā)布時間：2018-01-25 13:50
1.牛肉越薄越好，最好橫著切，就是垂直著牛肉纖維切，俗話說的好橫切牛肉豎切雞， 一般用凍牛肉，微波爐解凍個一分鐘，剛好切
發(fā)布時間：2018-01-25 13:46
材料： 白靈菇、娃娃菜、鹽、雞精 做法： 1.娃娃菜清洗干凈，切除葉冠部分，娃娃菜成菜膽（菜心），然后切成6瓣待用。 2.
發(fā)布時間：2018-01-25 13:41
草菇：草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時
發(fā)布時間：2018-01-24 15:04
材料： 猴頭菇200克、雞肉500克、豬肘500克、小白菜500克、豬油（煉制）50克、料酒50克、鹽8克、白砂糖3克、味精2克、胡椒粉1
發(fā)布時間：2018-01-24 14:58
1. 補脾益氣，助消化，抗腫瘤； 2. 適用于脾胃虛弱、消化不良、食欲不振等癥； 3. 胃脘脹痛、灼熱反酸者不宜食用。
發(fā)布時間：2018-01-22 15:39
川杯菇是四川省農(nóng)業(yè)科學院土壤肥料研究所從日本引進的菌株中，經(jīng)單株篩選，組織分離，反復提純后篩選而成。子實體叢生，幼時菌
發(fā)布時間：2018-01-22 15:12
材料： 鵪鶉蛋、磨菇、五花肉。 做法： 1.鵪鶉蛋要進油鍋炸一下，火不能太大，要一起炸成金黃色才最正。 2.差不多快炸好了
發(fā)布時間：2018-01-22 14:47
金頂蘑，又名黃金菇、玉皇蘑、榆黃蘑。其子實體多為叢生或簇生，菌蓋扇形、圓形或喇叭形，成熟時蓋頂金黃色，緣薄卷曲，表面光
發(fā)布時間：2018-01-19 16:35
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