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一、食材： 杏鮑菇2根、黑木耳10g、香菜2根、油適量、鹽適量、魚(yú)香肉絲調(diào)汁適量、胡椒粉適量、紅辣椒油適量。 二、做法： 1
發(fā)布時(shí)間：2018-08-23 10:20
杏鮑菇是一種食用菌種，不僅好吃，長(zhǎng)得也好看，特別是很多個(gè)在一起的時(shí)候?qū)⑿吁U菇、靈芝、銀耳、雞腿菇、杏鮑菇、黑木耳、長(zhǎng)根菇
發(fā)布時(shí)間：2018-07-13 14:46
黑龍江省尚志市森林覆蓋率達(dá)73%，適宜的氣候條件和生態(tài)環(huán)境，有利于黑木耳干物質(zhì)積累和營(yíng)養(yǎng)成分的生成，為尚志黑木耳產(chǎn)業(yè)的發(fā)
發(fā)布時(shí)間：2018-07-10 11:05
黑木耳，大家并不陌生，是營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們喜愛(ài)的菌類食品，素有血管的清道夫之稱。那么，黑木耳真的能清血管嗎？咱們談?wù)効?/p>
發(fā)布時(shí)間：2018-07-10 11:02
名家論述孟詵：利五臟，宣腸胃氣擁毒氣?！度沼帽静荨分文c癖下血，又涼血。 《綱目》治痔。木耳各木皆生，其良毒亦必隨木性，
發(fā)布時(shí)間：2018-06-21 09:54
關(guān)于黑木耳的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)：1. 木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；2. 木
發(fā)布時(shí)間：2018-06-21 09:45
黑兒在災(zāi)難的深淵中掙扎了八年，長(zhǎng)成一個(gè)強(qiáng)壯的小伙子。他常幫助窮人耕種和做各種雜活。鄉(xiāng)親們一提起他，都翹起大拇指，夸他是個(gè)
發(fā)布時(shí)間：2018-05-16 10:05
黑木耳，又名木耳、木菌、樹(shù)雞，云耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，風(fēng)味特殊，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌，有食品阿司匹林 之
發(fā)布時(shí)間：2018-04-26 09:43
木耳是我們常見(jiàn)的家常菜,也是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品。因?yàn)樗慕】堤匦?許多追求健康的人還會(huì)特意多吃。這里要提醒大家,并不是所有人都適
發(fā)布時(shí)間：2018-03-19 14:25
營(yíng)養(yǎng)：黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，每百克黑木耳中含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7克，還含有維生素B1、維生素
發(fā)布時(shí)間：2018-03-05 16:01
新鮮的生菜，配上黑木耳，加上紅椒和老陳醋一伴，酸辣爽口，嫩滑柔韌，下酒下飯呢。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣
發(fā)布時(shí)間：2018-03-01 11:16
作為一種食用菌，黑木耳早有食療滋補(bǔ)美名。它是一種廉價(jià)的養(yǎng)生菜，藥用與食療比醫(yī)書(shū)上記載，對(duì)人體更加有幫助?！ ?.結(jié)石
發(fā)布時(shí)間：2018-02-27 11:23
黑木耳含較多的微量元素及維生素B1、B2、胡蘿卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結(jié)、預(yù)防心腦
發(fā)布時(shí)間：2018-01-15 19:19
伏牛山山珍主要有：西峽香菇、花菇、牛肝菌、姬松茸、竹蓀菌、猴頭菇、富曬黑木耳、鹿茸菌、黃金菇、茶樹(shù)菇、雞腿菇 猴頭菇 真
發(fā)布時(shí)間：2018-01-03 17:02
1、 黑木耳有一個(gè)美稱：素中之葷。黑木耳不僅含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素、粗纖維，其中蛋白質(zhì)含量和肉類相當(dāng)，鐵的含量是
發(fā)布時(shí)間：2017-12-23 16:32
材料： 龍須菜300公克，金針菇150公克，胡蘿卜15公克，黑木耳15公克，蒜末10公克，水1200cc，沙拉油1大匙，蠔油1大匙，鹽1小
發(fā)布時(shí)間：2017-12-23 15:42
提起黑木耳，大家一定不陌生，但是常吃黑木耳的你，除了知道它是一種質(zhì)優(yōu)味美的膠質(zhì)食用菌和藥用菌之外，還了解其他么？你知道
發(fā)布時(shí)間：2017-12-22 15:45
主料：黑木耳100克，雞腿菇300克，鹽適量，青椒適量，姜適量，蒜適量。 做法： 1.黑木耳泡發(fā)好，雞腿菇洗凈，青椒洗凈。 2.
發(fā)布時(shí)間：2017-12-02 16:07
黑木耳是減肥佳品，有素中之葷的美稱。今天小編就為你介紹三款制作簡(jiǎn)單的黑木耳減肥食譜，有效幫助瘦身，趕緊學(xué)習(xí)做做吧。 醋
發(fā)布時(shí)間：2017-12-01 14:46
不久前，浙江省新華醫(yī)院消化內(nèi)科主任王章流給記者看了一個(gè)數(shù)據(jù)僅一天，該醫(yī)院就有三例膽總管病人的手術(shù)。很多人都是生活方式出
發(fā)布時(shí)間：2017-11-24 16:07
材料： 白靈菇、黑木耳、黑麥汁、絲瓜、植物油、鹽。 做法： 1、黑木耳用冷水漲發(fā)，用剪刀剪除頭根部雜質(zhì)。 2、勝瓜刨皮洗
發(fā)布時(shí)間：2017-11-22 14:13
黑木耳性干味平，能涼血止血，清肺益氣。紅棗補(bǔ)脾胃虛弱，治血虛萎黃、血小板缺少癥等，兩者配合，調(diào)理氣血，滋陰潤(rùn)肺，清熱解
發(fā)布時(shí)間：2017-11-15 16:48
材料： 水發(fā)黑木耳1碗、獨(dú)蒜1粒、紅尖椒2個(gè)、香芹1支、小蔥2根。鹽適量、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、豉油1勺、頭抽1
發(fā)布時(shí)間：2017-10-24 20:02
材料： 雞蛋4個(gè)、黑木耳20克、小蔥50克、鹽適量、生抽少許 做法： 1 準(zhǔn)備好食材。 2 木耳提前泡發(fā)，洗凈備用。 3 雞蛋磕
發(fā)布時(shí)間：2017-10-14 10:54
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。血液是需要通過(guò)血管進(jìn)行流通的，人體的血管就像下水管道，時(shí)間長(zhǎng)了容易積聚垃
發(fā)布時(shí)間：2017-10-14 10:52
黑木耳是人們常吃的一種食物，也非常的受歡迎。無(wú)論肉炒還是素炒，哪怕煮熟以后涼拌著吃，也是美味異常！ 可是再完美的食物也
發(fā)布時(shí)間：2017-10-10 17:23
黑木耳營(yíng)養(yǎng)極為豐富，據(jù)史料記載，它是上古時(shí)代帝王獨(dú)享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素
發(fā)布時(shí)間：2017-09-30 16:46
木耳色澤黑褐，質(zhì)地柔軟呈膠質(zhì)狀，薄而有彈性，濕潤(rùn)時(shí)半透明，干燥時(shí)收縮變?yōu)榇嘤驳慕琴|(zhì)近似革質(zhì)。味道鮮美，可素可葷，營(yíng)養(yǎng)豐
發(fā)布時(shí)間：2017-09-29 17:05
木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，可葷可素，建議在三餐中尤其是早餐，增加以黑木耳為主的涼拌菜，多用木耳作為配菜，烹制清爽蔬菜菜肴，作為日間
發(fā)布時(shí)間：2017-09-23 09:23
當(dāng)黑木耳泡發(fā)的環(huán)境溫暖濕潤(rùn)(特別是在夏天)，時(shí)間也足夠長(zhǎng)時(shí)，就可能產(chǎn)生生物毒素，并迅速繁殖至中毒劑量，或者是一些菌類可能
發(fā)布時(shí)間：2017-09-22 16:12
